Как справится с человеком, который тебя раздражает, если приходится видеться с ним каждый день?

Подобным образом порой формируют вопрос к психологу. Как справится с человеком, который тебя раздражает, если приходится видеться с ним каждый день?

Давайте обсудим эту тему исходя из того, что речь идёт скорее о работе и о трудовом коллективе. 

Уже в самой формулировке заложена червоточинка.

Как вы думаете, хочет ли другой, чтобы с ним справлялись? А значит идёт нагнетание энергии противостояния. Другой включится в это и будет горячий конфликт, а оно вам надо?

Второй нюанс состоит в том, что может вам вообще не надо с ним не только справлять, но и вообще как-то менять. Если конечно это не входит прямо в ваши должностные обязанности, не записано в ваши должностные инструкции. Вот ходите вы, например на работу. Там у вас есть коллега. Вас не устраивает как он работает, но вашего начальника и вообще руководство это же устраивает? Почему тогда вам этим нужно озаботиться? 

А если это как-то задевает вас прямо по вашей работе, ну и обращайтесь с этом прямо к своему руководству и решайте с ним этот вопрос. Вам не дали полномочий заниматься на работе воспитанием кого-то. 
Важно понять, что взрослый человек живёт не только так, как хочет, но и так, как нужно. Если общаться всё же нужно и это общение приносит хоть какую-то пользу, финансовую, эмоциональную и так далее, то примите это общение как вашу плату за то, что получаете в ответ. Причём получать вы можете не только от него прямо. Но и косвенно. Например, он коллега на работе, от него не зависит начисление вашей зарплаты, но никто не уводит его из-за того что вам с ним общаться не нравится. Но работает то он там же где и вы! Он также встроен, включён в часть той работы, где платят вам. Также, как в вашу работу включён, например, не уютный офис, который вы принимаете, туалет, который на работе не Ваш личный, а в который ходят кроме вас например ещё 10 человек и не всегда убирают за собой.
Говоря по-другому, вам нужно убрать из поведения другого человека своё отношение к нему, как к направленному именно на вас. Он, этот человек и его поведение просто есть! Не зависимо от вас и ваших желаний. Как смена времен года, погода, которой нет дела до ваших желаний и мечтаний. Но вы же не реагируете на это как-то сверх-сильно? Просто есть погода, просто есть время года, просто есть этот человек.

Дополню, что все совпадения с историями личными, темами форума этого, или каких-то других форумов, случайны и не относятся лично к Вам. Это статья, а в ней я описываю типичную ситуацию.

Если Вас заинтересовала публикация и поднятые в ней темы, тем более если она понравилась Вам, ставите лайк, пишите Ваши вопросы, комментарии, делитесь с друзьями! Ваша активность поможет мне понять, в чём Вы заинтересованы, и дать Вам ответы на Ваши вопросы.

С Уважением,

Иван Матрёнин

Психолог. Семейный психолог. Медицинский (клинический) психолог. Юрист и медиатор.

Телефон для сообщений СМС, WhatsApp, Viber, Telegram - +79656054699.

Эта и другие публикации, размещаемые с моей подписью, являются авторскими. Копирование статьи или её частей допускаются только с личного разрешения автора, либо с указанием авторства. Перепост с указанием авторства и ссылка на статью приветствуется!