"И я не знаю, какие там у тебя детские травмы..."

"И я не знаю, какие там у тебя детские травмы, я подарю тебе, взрослые травмы, я обещал, что все будет нормально, но это не правда, нормально не будет, а будет ужасно и вот что забавно, я тебя брошу, когда-нибудь позже, но взрослые травмы, с тобой навсегда..."
 
Цитата из песни Валентина Стрыкало пришла ко мне на ум, когда я открыла файл, чтобы написать о психологических травмах. Это отличная иллюстрация как НЕ НАДО, но как часто случается. Начну с определения:
 
Психологическая травма - это неприятное событие, которое произошло с человеком. Оно ломает привычный стереотип восприятия, вызывает иррациональные переживания, требует больше сил и жизненного опыта, чем у нас есть.
 
Человека можно травмировать в любом возрасте. Но в детстве риск выше. У ребенка мало жизненного опыта, он реагирует на происходящее в основном эмоционально и не умеет критически осмысливать ситуацию. Простой пример: в школе, мальчика побили одноклассники. У него, в ответ на это проявились обида или злость. Он пришел домой, не обсудил это с родителями, или обсудил, но родители не имеют навыка осознавания себя и своих эмоций, поэтому на рассказы ребенка реагируют защитой, ругают, говорят будь сильным и тд. В итоге эмоция не проживается, застревает где-то в теле и понемножку начинает бомбить ребенка. Не всегда, но так может быть.
 
Разные ситуации, у разных людей вызывают разную реакцию. Вот такая простая истина. Что для кого-то травма, для другого мелочь и легкотня. Вообще у человека есть естественная способность к саморегуляции, какие-то вопросы подсознание само проработает во сне, другие помогают решить жизнь и взросление. Но бывают иные варианты, когда эта система дает сбой и появляются невротические симптомы.(Невроз - это реакция на психотравму) Часть человека замирает и не живет дальше. И тогда время не лечит. Психологические переживания начинают влиять на физическое состояние.

Вот некоторые из симптомов, проявляющихся при неврозах:
 
Боли в области сердца
Тревога, неконтролируемый страх, паника, беспричинное беспокойство
Постоянная усталость, депрессия
Навязчивые мысли, воспоминания
Вегетативные нарушения: плохой сон, отсутствие аппетита, снижение сексуального влечения и тд.
 
Нашли что-то у себя? Скорее всего, да. Каждый из нас немножечко невротик. Симптомы могут быть у каждого, но важна степень выраженности. Есть тест, который выявляет, когда человек здоров, а когда требуется помощь.Ссылка для прохождения -  https://www.psychol-ok.ru/statistics/kodvions/
 
Есть и другие пути. Можно пуститься во все тяжкие: алкоголь, наркотики, беспорядочный секс и тд. Тоже вариант. Есть симптом - некомфортное внутренне состояние, и оно блокируется какими-то внешними способами.
 
Невроз - это вызов к нашей способности жить и развиваться. В сериале "Это мы" была такая ситуация: у молодой семьи, должны были родиться тройняшки, но один из детей умер в процессе родов. В тот же день, в больницу принесли брошенного новорождённого, и тогда они решают усыновить его.  На это их вдохновляет фраза врача, принимавшего роды:если жизнь подложила тебе кислейший лимон, сделай из него прекрасный лимонад. Это безусловно сложно. И наверное, девушка, которую кто-то изнасиловал, или ребенок, которого бросили родители редко могут согласиться, что травматическое событие, это полезно и помогает им развиваться. К сожалению, в жизни случается дерьмо. Чтобы его прожить, нужно дать себе время. Вопрос лишь в том, сколько времени: Неделя? Месяц? Год? 10 лет? Можно застрять. Именно в этих случаях, когда что-то произошло давно, но никак не отпускает, полезно будет пойти к психологу. Еще это к месту, когда хочется ускорить процесс проживания неприятной ситуации.
 
Как вам статья? Появились ли вопросы?



Просмотров: 351
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Когда же, наконец, у тебя будет ребенок?"
  • Техника для "ленивых", когда подсознание начинает работать само за тебя
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Когда можно крестить ребенка, чтобы это не стало для него стрессом?
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Когда тебя «не надо», а ты ЕСТЬ
  • "Мы умираем лишь тогда, когда перестаём жить"
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Духовный рост или "скажите, а когда уже будет счастье"???
  • Любовь случается, когда ты есть
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • Про то, что есть, когда тебя нет
  • Надо ли есть, когда не хочется есть?
  • Прием "борьба без применения силы. Ответ на статью "Как реагировать, когда тебя посылают...
  • Как жить, если когда тебе сказали "нет": невыносимость фрустрации
  • "Когда у тебя был секс последний раз?"
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • "Нарисованная" жизнь, или о том когда люди задаются ненужные вопросы
  • Отрывок из книги Ольги Кавер "Хочу ребенка: как быть, когда малыш не торопится?"
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • Ну когда уже можно будет приступать к сексу с вашим новым мужчиной
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • 6 мифов о том, что будет, когда вы встретите действительно своего любимого человека
  • Как правильно питаться, когда за столом есть другие?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • 9 неочевидных признаков депрессии: когда тебя ругают за то, что тебе плохо.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь