Детские вредные привычки в краткосрочном подходе

«Помогите! Он теряет и забывает ВСЕ!!! Телефоны, тетради, перчатки  я и вовсе  уже не считаю. По вечерам мы вместе собираем школьный рюкзак, после уроков выясняется, что нет то одного, то другого! Я не понимаю, как он это делает»

Знакомо?

В практике детского консультирования можно идти двумя путями, искать причину неадаптивного поведения или «местно» устранять вредную привычку. В этой истории я использовала краткосрочный метод по решению такой привычки, как забывание вещей.

Невнимательность, импульсивность, разгильдяйство, безответственность – привычку называют по-разному, но смысл один – ребенок (чаще речь идет о школьнике) не может самостоятельно контролировать свои действия. Краткосрочный метод работы с вредными привычками парадоксален. Он стоит на убеждении  о наличии некоей внешней силы, мешающей  проявить здоровое поведение  ребенка. Т.е. ребенок способен сам собрать рюкзак, следить за зарядкой телефона, делать уроки полностью, но в его жизни присутствует фигура, сильнее самого ребенка. Что же делать? Признать наличие той самой сильной фигуры.

Итак, прошу знакомиться, Дизерит (имя изменено), существо, питающееся воспоминаниями и перепутавшее, какими именно. Вообще-то, ему положено кушать только случившиеся события, но что-то произошло, и он начал прихватывать настоящее. Пришлось мне и Павлику 11 лет (имя изменено) потрудиться. Дизерит упрямо не хотел показываться и рассказывать о себе. Павлик смог не только визуализировать Дизерита и дать имя, но выделить для него место и право голоса. Мальчик справился с трудной задачей (так и проявляется здоровая часть)!

Заключив договор с Дизеритом о том, чем он питается впредь, взяв собственные обязательства и вооружившись техникой «Молодец за 7 дней» и утирая пот,  мы разошлись . А через 2 недели мама писала о том, что замечаний о неготовности  уроку не было, улучшились оценки по математике и школьная жизнь стала приятнее.

С какими вредными привычками работает краткосрочный метод?

Импульсивное поведение (вскрикивание и вскакивание на уроке), сбор в школу, обгрызенные ногти, ковыряние кожи на пальцах или ранках, ковыряние  в носу, использование слов-паразитов, чавканье и другие.

Каждый случай – уникален,  и психологическая помощь зависит от конкретной вредной привычки и ее владельца.  Чтобы устранить вредную привычку у своего ребенка, запишитесь  на консультацию.