Как выполнить план и достичь цели?

С детства нам активно внушали, что если чего-то очень хочешь, то надо во чтобы-то ни стало этого достичь. Установка просто замечательная, при этом есть существенное НО! Очень часто нам не удается заставить себя систематически работать над воплощением мечты. Почему так происходит?

  1. В основном из-за того, что наши цели определены извне - окружающими людьми или обстоятельствами. Поэтому важно осознать - намеченный план лично Ваш или продиктован другими. Если ВЫ утвердительно не можете ответить на данный вопрос, то Вам придется вернуться и пройти вновь описанные Выше этапы работы.
  2. Следующей причиной может быть отсутствие веры в себя и свои способности достичь результата.
  3. Лень «выплывает» из второй причины. Когда Вы не верите, то начинаете придумывать различные отговорки, искать причины. Это работает Ваше подсознание, как-бы оправдывая Ваши слова: «Это не я, это другие виноваты в том, что у меня не получается». В этом случае я могу сказать только одно - видимо Вы не очень-то и хотите, чтобы у Вас осуществилось намеченное. Определитесь наконец-то чего Вы хотите в действительности!
  4. Вы увлекаетесь тщательным планированием в реализации целей, постоянно вносите правки в дела и сроки, а выполнение плана - отходит на последнее. В конце концов - сроки пройдут, а ничего не сделано. И что дальше - Вы снова садитесь за план. И так все повторяется по кругу, а Вы - у разбитого корыта. Так действовать неразумно!

После анализа своей картины невыполнения задуманного Вы можете прийти ко мне на консультацию для проработки техники: «Расписание движения» (метод планирования),  «Я могу», «Подтверждение», «Сила воображения» (методы самовнушения, конкретизации и позитивного мышления), «Я вижу» (метод релаксации).

Если вы решили тратить меньше времени и энергии на достижение цели, составлять «работающий» план и мотивировать себя на его выполнение, прекратить мечтать и начать действовать, гармонично совмещая работу и личную жизнь, то курс «Способы управления временем» для вас. В программе техники: SMART, колесо жизненного баланса, диаграмма Гантта, матрицы Эйзенхауэра и Столыпина, принцип Парето, а также знакомство с понятиями «поглотители», «прерыватели» и «ловушки» времени, способы беспрепятственного достижения намеченного. Данный курс построен в формате семинара-практикума в индивидуальном или корпоративном режиме и будет полезен людям, имеющим многозадачность дел на работе и дома. Записывайтесь на курс! Подробности ВК: kate_psi43

Желаю Вам успехов в достижении баланса с самим собой и окружающим миром! Будьте по-своему счастливы!



Просмотров: 584
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • С чего начать, если Вы хотите изменить свою жизнь? 5 условий для гармонии с собой и миром.
  • Как мудро распределить время, чтобы достичь своей цели?
  • 5 советов как правильно манипулировать людьми, что бы достичь своей цели
  • Что нужно, чтобы достичь цели?
  • Как достичь цели? Или почему мечты не сбываются
  • Методы расстановки приоритетов в выполнении задач: принцип Парето, метод АВС, метод Д. Эйзенхауэра.
  • Какие вопросы себе задать, чтобы достичь цели
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • Если ребенок не сдал ЕГЭ, или почему нужен план Б
  • Достичь своей цели!
  • Как достичь своей цели?
  • Как развить способность действовать и разработать план прорыва, за 20 минут
  • Что мешает мне достичь своей цели?
  • План достижения мечты
  • Как достичь цели - воплощаем мечты в реальность
  • Как заставить ваш план на день работать на вас?
  • Если вы можете сказать эти слова своему любимому человеку, значит вы действительно его любите
  • У каждого уважающего себя психолога и тренера должен быть план!
  • План или не план - вот в чём вопрос
  • Как не достичь своей цели. Секреты демотивации.
  • Цель - есть. План - есть. Результата - нет... Почему?
  • "Планировал, планировал и не выпланировал". Почему трудно заставить себя взяться за план?
  • 24 совета как мотивировать себя на выполнение рутинной домашней работы
  • Всем ли приходится постоянно преодолевать себя? Роль "надо" на пути достижения цели.
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Что делать, если муж изменяет? План действий
  • Если вы хотите чтобы вас принимали другие
  • Как с помощью терапии легко достичь цели и изменить жизнь?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь