Если вы хотите чтобы вас принимали другие

Если вы хотите чтобы вас принимали другие

У меня к вам вопрос: насколько вы принимаете себя?

Прежде чем читать дальше этот материал, ответьте себе на этот вопрос предельно честно. Итак, на сколько?

Женщина, которая поправилась на десять килограммов после родов, скажет: "Ну я принимаю себя. На 80 %. А на 20 процентов не принимаю, потому что мне не нравится мое отражение в зеркале".

Мужчина, который не может раскрутить свой бизнес на протяжении нескольких лет обреченно вздохнет и скажет , что "принимает он себя только наполовину." Вот бы ему быть успешным, тогда и принимал бы он себя целиком и полностью.

Женщина, которая смотрит в зеркало и видит в отражении только свои морщины, принимает себя на тридцать процентов. Вот бы ей помолодеть, тогда и в зеркало можно будет смотреть с удовольствием!

Возможно и вы ответили похожим образом. Если вы принимаете себя на "70 процентов", значит, вы себя не принимаете вообще. А значит и другие люди не будут вас принимать. Если вы принимаете себя даже на 99 %, то вы себя все равно не принимаете!

Представьте себе, что к вам подходит любимый человек и говорит: "Ты самое прекрасное создание на всей земле. Настоящее чудо. И все-то мне в тебе нравится, и лицо, и тело, и ноги и душа. Но есть одно но, - твой большой палец на правой руке мне не нравится!" Как вам? Какие чувства возникают у вас в ответ на это признание? Что вы думаете об этом и о вашем близком  человеке в частности?

Предвосхищу вашу реакцию и отвечу - "Да ни фига ты меня не любишь!" или "Да пошел ты!" или более деликатно "У меня другое мнение на этот счет!" (что впрочем не меняет смысла - "я с тобой не согласна!")

Чувствуете ли вы себя любимой/ым, когда вам говорят такие слова? Вот и мои клиенты тоже не чувствуют. Они не чувствуют себя ни любимыми, ни принятыми. А все потому что какая-то часть их (пусть и малая, всего лишь палец) не любима и не принята близким человеком.

Также обстоят дела и с собственным принятием. Если вы не принимаете себя на 20 процентов (а все потому что поправились), то вы не принимаете себя целиком. Достаточно того, что вы не принимаете в себе лишние 10 килограммов, чтобы ваша подсознание записало это в своей "книге жалоб" - "Имеется лишний вес! Недостойна любви!"

Теперь с этой "записью" вы идете к людям и их подсознание считывает вас, как открытую книгу - "Она не принимает себя. Значит, есть за что. Пожалуй, мы согласимся с этим. Наш вердикт -  недостойна любви!"

Конечно, это гротеск, но примерно так работают наши зеркальные нейроны. Мы не принимаем в себе лишние десять килограммов, а наш партнер не принимает ... наши "негативные" чувства. Они ему "лишние", как и наши десять килограммов для нас.

Хотите быть принятыми и понятыми другим человеком?

Принять придется вначале себя. Причем на все сто!

 

Ольга Федосеева

Приглашаю вас к совместной работе! Записаться на консультацию можно по тел.: 8-921-436-87-03 W/V

 Мой блог Ольга Федосеева

 



Просмотров: 410
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Тест "Насколько вы любите и принимаете себя" Рекомендации по работе после теста
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Как правильно - "продавать себя" или "презентовать себя"?
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • "Скажите, где "Я"?" или "Как опираться на себя".
  • "Травмы и насилие" или "как защитить себя"
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • "Как не растрачивать себя по пустякам и не переживать из-за мелочей?" - ответ на вопрос
  • Вопрос от "худеющей" клиентки: «…вообще не могу себя заставить тренироваться!!! Что делать???»
  • Утешает только самое простое - маленькая заметка про "себя"
  • "Как научиться себя хвалить?" Ответ на вопрос
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • "О толстушках" или как принять себя, чтобы измениться.
  • "Работа с МАК. Техника "Познай себя".
  • Стыд и другие внутренние "остановки" на пути реализации себя
  • "Подводные камни" школьной жизни: как вести себя родителям, если у ребенка проблемы в школе?
  • "Смотрю в себя, как в зеркало". Упражнение от одиночества.
  • "Сказка про девочку, которая искала Веру в себя!"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь