Как заставить ваш план на день работать на вас?

Как заставить ваш план на день работать на вас

Планирование без действий — это мечта.
Действия без планирования — это кошмар.
Японская поговорка

Завышенные ожидания от результатов планирования. Я считаю, что это самая серьезная ошибка, которая зачастую ставит жирный крест на всех наших робких попытках что-либо предполагать наперед. Как правило, не обладая навыками системного планирования, обычный план на день выполняется только на 30 – 40 процентов. Все остальное «мы предполагаем, а жизнь располагает».

На самом деле уметь написать хорошо работающий план – это целая наука, и прежде чем у Вас получиться это сделать хорошо, вам нужно много нюансов о себе научиться понимать. Например, какое время суток является для вас наиболее продуктивным; какой отдых напитывает вас энергией, а какой отнимает силы; что является для вас бесконечной рутиной, а что действительно двигает вас вперед и развивает; и многое – многое другое.

Ну а если это серьезный инструмент, владению которым не так легко научиться, то вполне закономерно, что на первых порах у вас не получиться виртуозной игры. Поэтому результат 3-4 дела из 10 – это очень даже не плохо. Все равно, что для ребенка, начинающего ходить, первые шаги – огромная победа над собой.

Отсутствие системы делает планирование неэффективным. Большинство из нас привыкли планировать только ближайший день, а это все равно, что вырвать из огромной системы один элемент и заставить его работать так же эффективно, как могла бы работать вся система. Не можем же мы отцепить батарею и обогреть ею свой дом? Так, составляя отдельно взятый план на завтрашний день, мы вносим туда все актуальные задачи на данный момент, и делаем его неподъёмным. В нем нет стратегических моментов, которые обычно маленькими шажками ведут к большим амбициозным целям. А хорошо проработанная жизненная стратегия целиком дает ясное понимание, как небольшое усилие сегодня приведет к большому успеху завтра.

Прописывание целей и задач дает мощный эффект генеральной уборки в голове. Чем чаще вы прописываете и прорабатываете всевозможные списки, задачи, графики и т.д., тем четче в вашей голове выстраивается понимание всех жизненно важных процессов, участником которых вы являетесь. Все самые важные аспекты вашей жизни, такие как семья, карьера, здоровье и т.д. не только начинают гармонично балансировать между собой, но и они становятся дополнительным источником силы друг для друга. Например, 15 минут, проведенных в общении с ребенком, способны снять напряжение, накопившееся за день. Или 15 – 20 минут сна днем, дает такой же эффект, как если бы вы проспали 2 часа ночью и т.д. Таких моментов очень много и разумное их применение в течение дня позволяет существенным образом повысить вашу эффективность.

Чем больше вы планируете, тем более амбициознее и напористее становятся ваши цели. Каждый раз, продумывая стратегию достижения своей цели, вы начинаете верить в нее, видите новые горизонты, уровень ваших притязаний заметно растет, соответственно растут и ваши достижения. Ведь чем выше цель, тем существеннее результат!

 

Вот то, что я хотела описать в своей статье. Подведу небольшой итог: планируйте, планируйте и еще раз планируйте. План ваших действий – это ваш компас на пути к звездам. Может быть вы и так все успеваете, действуя экспромтом, но только подумайте, насколько вы могли бы успевать еще больше, если бы перед вами лежала ваша личная карта звездного неба? Какие горизонты бы открылись перед вами? Ведь невозможно себе представить полет на Луну без четко выверенной траектории движения.

И еще один момент в завершении! Близиться к финишу разработка моего образовательного проекта «Путь к звездам» - это электронная рассылка с заданиями на каждый день, направленная как раз на обучение всем премудростям стратегического планирования. Выполняя задания, каждый из вас сможет поверить в свою мечту и выстроить самый короткий и эффективный путь к ее осуществлению.

Узнать о старте этого проекта вы сможете, подписавшись ниже на мои статьи или вступив в мою группу ВК https://vk.com/uspech_v_professii

Я желаю Вам успехов и больших свершений!!!



Просмотров: 529
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Разумно планируйте свой день...
  • Что такое манипуляции или что действительно происходит с Вами каждый день?
  • Разрешать себе больше каждый день
  • Живи каждый день так, будто это последний день в твоей жизни
  • Вселенский план – это мы. Закон дхармы или предназначения. День 9.
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Источник силы каждый день!
  • Что делать, если муж изменяет? План действий
  • Каждый день ближе к цели
  • Что делать, если муж пьет каждый день, советы психолога
  • Каждый день - хороший день.
  • Как сделать счастливым каждый день нашей жизни и, в итоге, всю нашу жизнь
  • Если хочется ускориться - замедлись... Простая техника на каждый день.
  • Каждый день как последний. Или прямой путь к неврозу.
  • Как привлечь удачу в денежных делах? Больше денег каждый день
  • Как сделать праздником каждый день жизни?
  • Как справится с человеком, который тебя раздражает, если приходится видеться с ним каждый день?
  • Как планировать свой день эффективно? (Правило трех дней)
  • День защиты мужской нервной системы от насильственных действий со стороны женщины
  • Упражнение на сегодня и на каждый день
  • Мастерство общения с детьми. Практические задания на каждый день.
  • Как научиться печатать вслепую за 15 минут в день
  • Техники саморегуляции на каждый день: просто и эффективно
  • Что с Вами произойдет, если Вы будете смеяться час в день?!
  • Когда день похож на день: День Сурка и как из него выйти
  • «Как писать легко или каждый день я счастлива!»
  • Нет настроения – и так каждый день? Инструмент, чтобы справиться
  • В онлайн зарабатывать намного проще, чем каждый день ходить на работу
  • А Вы тоже покупаете своему ребенку новые игрушки каждый день?
  • Как легко подняться с постели утром. Упражнения на каждый день



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь