Как заставить ваш план на день работать на вас?

Как заставить ваш план на день работать на вас

Планирование без действий — это мечта.
Действия без планирования — это кошмар.
Японская поговорка

Завышенные ожидания от результатов планирования. Я считаю, что это самая серьезная ошибка, которая зачастую ставит жирный крест на всех наших робких попытках что-либо предполагать наперед. Как правило, не обладая навыками системного планирования, обычный план на день выполняется только на 30 – 40 процентов. Все остальное «мы предполагаем, а жизнь располагает».

На самом деле уметь написать хорошо работающий план – это целая наука, и прежде чем у Вас получиться это сделать хорошо, вам нужно много нюансов о себе научиться понимать. Например, какое время суток является для вас наиболее продуктивным; какой отдых напитывает вас энергией, а какой отнимает силы; что является для вас бесконечной рутиной, а что действительно двигает вас вперед и развивает; и многое – многое другое.

Ну а если это серьезный инструмент, владению которым не так легко научиться, то вполне закономерно, что на первых порах у вас не получиться виртуозной игры. Поэтому результат 3-4 дела из 10 – это очень даже не плохо. Все равно, что для ребенка, начинающего ходить, первые шаги – огромная победа над собой.

Отсутствие системы делает планирование неэффективным. Большинство из нас привыкли планировать только ближайший день, а это все равно, что вырвать из огромной системы один элемент и заставить его работать так же эффективно, как могла бы работать вся система. Не можем же мы отцепить батарею и обогреть ею свой дом? Так, составляя отдельно взятый план на завтрашний день, мы вносим туда все актуальные задачи на данный момент, и делаем его неподъёмным. В нем нет стратегических моментов, которые обычно маленькими шажками ведут к большим амбициозным целям. А хорошо проработанная жизненная стратегия целиком дает ясное понимание, как небольшое усилие сегодня приведет к большому успеху завтра.

Прописывание целей и задач дает мощный эффект генеральной уборки в голове. Чем чаще вы прописываете и прорабатываете всевозможные списки, задачи, графики и т.д., тем четче в вашей голове выстраивается понимание всех жизненно важных процессов, участником которых вы являетесь. Все самые важные аспекты вашей жизни, такие как семья, карьера, здоровье и т.д. не только начинают гармонично балансировать между собой, но и они становятся дополнительным источником силы друг для друга. Например, 15 минут, проведенных в общении с ребенком, способны снять напряжение, накопившееся за день. Или 15 – 20 минут сна днем, дает такой же эффект, как если бы вы проспали 2 часа ночью и т.д. Таких моментов очень много и разумное их применение в течение дня позволяет существенным образом повысить вашу эффективность.

Чем больше вы планируете, тем более амбициознее и напористее становятся ваши цели. Каждый раз, продумывая стратегию достижения своей цели, вы начинаете верить в нее, видите новые горизонты, уровень ваших притязаний заметно растет, соответственно растут и ваши достижения. Ведь чем выше цель, тем существеннее результат!

 

Вот то, что я хотела описать в своей статье. Подведу небольшой итог: планируйте, планируйте и еще раз планируйте. План ваших действий – это ваш компас на пути к звездам. Может быть вы и так все успеваете, действуя экспромтом, но только подумайте, насколько вы могли бы успевать еще больше, если бы перед вами лежала ваша личная карта звездного неба? Какие горизонты бы открылись перед вами? Ведь невозможно себе представить полет на Луну без четко выверенной траектории движения.

И еще один момент в завершении! Близиться к финишу разработка моего образовательного проекта «Путь к звездам» - это электронная рассылка с заданиями на каждый день, направленная как раз на обучение всем премудростям стратегического планирования. Выполняя задания, каждый из вас сможет поверить в свою мечту и выстроить самый короткий и эффективный путь к ее осуществлению.

Узнать о старте этого проекта вы сможете, подписавшись ниже на мои статьи или вступив в мою группу ВК https://vk.com/uspech_v_professii

Я желаю Вам успехов и больших свершений!!!



Просмотров: 481
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Все еще ищете свое предназначения? Тогда это упражнение для вас
  • Какой у Вас телефон (и что это о Вас говорит)
  • Живи каждый день так, будто это последний день в твоей жизни
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Вы - это то, что на вас влияет, а не то, чем вы обладаете
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Чем заняться одному… или почему одиночество это не только плохо, но еще и хорошо.
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Как понять, что друг вас использует и прекратить это
  • Хвастовство, что это для Вас?
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Вселенский план – это мы. Закон дхармы или предназначения. День 9.
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Жизнь-это.... А что для вас жизнь? (Спиральная динамика Грейвза)
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Перепроживание травмы – это все, что дает холотропное дыхание?
  • Правило 7 из 64. Энергия цели, или как заставить цели работать на вас?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • Как начать инвестировать, если у вас нет на это денег
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь