1. Выбрать цель. Цель — это, то что Вас окрыляет, то что заставляет двигаться вперед, не смотря ни на что. А не просто список желаний. Сбылось- хорошо, нет- ну и ладно.
2. Увидеть, что Вы получите в итоге. Кто Вы будете, когда добьетесь своей цели? Виденье, той новой жизни поведет Вас и будет на протяжение всего пути мотивировать.
3. Причины. У Вас обязательно на нее должны быть причины. Они могут быть как положительные, так и отрицательные. Например: срочно нужны деньги на лекарство (нашел новую работу и заработал), скинула 10 кг к свадьбе, хотела порадовать мужа.
Причины являются сильнейшей мотивацией!
4. Постоянно думать о цели. Зачем это нужно? В нашем мозгу есть часть мозга, которая называется ретикулярная активационная система. Которая, помогает нам фокусироваться на что-то значимое для нас. Например: Вы купили новую сумку или машину, и первое время начинаете везде видеть сумки или автомобили той марки. То есть, если Вы в данный момент, чем-то озабоченны, то Вы и будете видеть все, что с этим связанно.
От сюда «знаки» и «притягивание» нужных событий судьбой, как многие любят говорить. На самом деле, Вы просто видите, то что раньше не видели. Если Вы постоянно держите цель в голове, Вы не упустите возможности, которую в другой ситуации не замечали.
5. Увеличьте свои запросы. Стремитесь к лучшей жизни. Желайте гораздо большего, чем просто оплачивать счета. Поднимайте свои стандарты. Например, ситуация иногда заставляет нас их поднять. Например, нам срочно нужны деньги и мы находим их, хотя раньше нам хватало и тех, что были.
6. Наши поступки на прямую зависят, от того, как мы себя ощущаем.
Например, если мы себя чувствуем не удачниками, то и поступки будем совершать неудачника. Если мы считаем себя рискованным человеком, мы всегда будем рисковать. На самом деле, мы все способны на совершенно разное поведение. Это наши ограничения, которые мы, когда- то себе поставили. Вспомните, когда Вы решили, что Вы именно такой? Когда Вы поставили себе этот поток?
Хочу рассказать Вам опыт с блохами. Блох поместили в банку с крышкой. Они прыгали пытаясь выпрыгнуть из банки. Но им мешала крышка. Через какое-то время крышку убрали, но блохи прыгали точно до начало крышки и даже не пытались прыгнуть выше.
Расширяйте свои горизонты. Разбивайте свои потолки.
Поступки нужно делать спонтанно, первое что пришло в голову, это и есть Вы настоящий! В эти моменты мы соединяемся со своим внутренним «Я», многие это называют шестым чувством. Следуйте именно ему.
7. Заведите себе новые привычки, регулярные действия, ритуалы. Если Вы хотите новой жизни, в ней должны быть и новые ритуалы. Например, Вы хотите подтянутую фигуру. Если спросить, у ее владельца подтянутой фигуры, какие у нее ритуалы, ваши с ней ритуалы будут кардинально отличаться. Любой человек с кубиками на прессе, скажет Вам, что ходит в спорт зал и правильно питается. А не лежит на диване и не ест еду быстрого приготовления.
Если есть виденье, но нет ритуалов и действий Вы никогда не достигните своих целей.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.