Агрессия - это хорошо или плохо?

К агрессии в нашем цивилизованном обществе принято относиться однозначно негативно: от агрессии нужно избавляться, хороший человек проявлений агрессии себе не позволяет…
Статьи и семинары на тему «Как справиться с агрессией?» растут, как грибы после дождя.

• Но так ли плоха агрессия? 
• Надо ли всеми силами самому от неё избавляться? 
• Стоит ли заранее пугаться, если ваш ребёнок проявляет агрессию?

 Если рассматривать агрессию с точки зрения развития человека, то она не считается однозначно негативной. На протяжении почти всего этого процесса агрессия помогала людям выживать в условиях неблагоприятной природной и социальной среды. Помогала добывать пищу и защищаться от врагов. Помогала отстаивать интересы своей национальной или социальной группы. Агрессия – это жизненная сила, энергия.

 В современном обществе открыто проявлять агрессию считается недопустимым. Но это не значит, что надобность в ней отпала.

Агрессия, как жизненная сила, также востребована, как и много веков назад. Главное – научиться выражать её социально приемлемым способом. У кого это получается – тот достигает высоких результатов в разных областях своей жизни (в бизнесе, в карьере, в спорте).

 Давайте на примере: сейчас при приёме на работу кое-где стали проводить тестирование соискателя на уровень агрессии. НО! На какие должности людей набирают таким способом? 

Во-первых, где предусмотрено непосредственное общение с людьми, во-вторых, это должности относительно рядовые. Не руководители высшего звена, не топ-менеджеры. Потому что для таких должностей как раз и нужна высокая энергия и жизненная сила.

 Главное – не перепутать агрессию с жестокостью. Это разные вещи. Жестокость – черта характера, намеренное желание сделать кому-то больно. Агрессия как чрезмерная эмоциональная вспышка – неумение выражать свою энергию нормальным, как говорят психологи, «социально приемлемым способом».

 Часто об агрессивности говорят родители, беспокоящиеся за своих детей. Как-то раз пришла ко мне на приём женщина. Она переживала за своего 7-летнего сына – очень уж агрессивен. Ребёнка постоянно одёргивали и родители, и бабушка с дедушкой. Дед вообще стращал маму тем, что если так дальше пойдёт, то из сына вырастет преступник.

Мама в панике пошла к психологу, чтобы он помог ей справиться с ребёнком, подавить его агрессию.

Что же так пугало маму в собственном сыне?

Мальчик не умел проигрывать, стремился во всём быть первым, а если не получалось, очень бурно реагировал.

 Заметим, что ярко проявились две стороны – лидерство и неумение реагировать «социально приемлемым способом». Когда мы с мамой разобрались, что агрессия сама по себе – это неплохо, что бороться надо не с ней, а со вспышками гнева, всё встало на свои места. Ребёнок пошёл в спорт и достигает там хороших результатов. В классе он – лидер. Дома снизили до минимума ситуации соревновательного характера, вплоть до отказа от игры в шашки, потому что проигрывать достойно ребёнок ещё не научился.

По большому счёту, агрессия – это стремление к лидерству. Это энергия и жизненная сила.

 Таким образом, агрессия – это само по себе не плохо. Плохо, когда для её проявления не находится достойной сферы и человека не научили грамотно эту агрессию использовать.