Детская агрессия, как крик: " Повернись ко мне. Посмотри на меня. Мне плохо"

Наверняка каждому хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с таким явлением, как детская агрессия. Возможно вы были свидетелем, как маленький ребенок устраивает истерику в супермаркете, стучит ногами, бьется головой об пол. Или, быть может, ваш собственный ребенок кричит, ломает игрушки, бьет младшего брата, или мучает животное.

Что такое агрессия? И почему агрессия встречается у детей?

Термин «агрессия» в широком смысле означает «стремление идти к…» и подразумевает действие в котором заключена напористость, желание добиться своего. Поэтому в каждом деле, какое-бы не совершал любой живой человек всегда присутствует здоровая  доля агрессии. Здоровая доля агрессии может быть не только у взрослых людей, но и у детей. Ведь для того, чтобы жить, существовать, принимать пищу, играть, разговаривать, творить, работать, заниматься спортом, то есть что-либо делать вообще - всем людям по большому счету  агрессия просто необходима, как стремление к жизни, стремление к достижению поставленной цели!

Без такого стремления к… -  человеку сложно чему-либо научиться, и что-либо достичь! Даже для того, чтобы появиться на свет каждому из нас уже на клеточном уровне приходится бороться. Таким образом в этом смысле в агрессии нет ничего плохого. Агрессия предусмотрена самой природой!

Однако, под агрессией чаще всего понимают - поведение, направленное на причинение вреда или ущерба живому существу. Причинение вреда может быть направленно во вне (другому живому существу) и вовнутрь (причинение вреда себе).

Здесь важно отделять эмоцию гнева (злость) от умышленного нанесения вреда кому-либо, или чему-либо. Гнев - это нормальная эмоция, которую иногда испытывают все люди. Когда люди злятся, они могут это показать своим телом, могут повысить голос, топнуть ногой, хлопнуть дверью. Но, все-таки при проявлении своих чувств гнева человек контролирует ситуацию и не наносит вреда ближнему. В тех случаях, когда гнев не контролируем - он переходит в агрессию с нанесением физического и морального ущерба.

Агрессия, как крик души.

Повторяющееся агрессивное поведение, когда систематически наносится вред другим людям, предметам, или себе самому - говорит о том, что, что-то со мной не в порядке.

Здесь агрессия может выступать,  как крик души о помощи и призыв к действию других людей: "Повернись ко мне. Посмотри на меня. Мне плохо".

В этом случае человеку возможно нужна не только поддержка от ближнего окружения, но и психологическая помощь специалиста.

Поэтому если ваш ребенок стал агрессивен, значит в его внутреннем мире творится, что-то неладное: он сам может не понимать, что с ним происходит; есть какой-то отрицательный заряд, который требует выхода наружу; переполняют эмоции несправедливости, при этом хочется "развернуть" родных людей к себе, к своей боли, к своим потребностям...

Как же помочь ребенку справиться с тем, что с ним происходит?

1.Если ребенок маленький, бывает достаточно просто взять его на руки, погладить по спинке и сказать: "Мне очень хочется тебя сейчас понять. Ты сейчас злишься на..." - начать перечислять то, на что может злиться ваш малыш. Как правило ваш ребенок успокоится, как только вы верно назовете то, из-за чего он агрессивен. После этого вы можете объяснить своему ребенку, как можно справляться со своими чувствами по-другому, не нанося вреда окружающим, не обижая других людей и животных. Здесь важно подчеркивать, что другие люди тоже испытывают боль и нужно учиться быть к ним сострадательным.

2.Если агрессивен подросток, то с этим тоже необходимо вовремя разбираться. Подросток сам может не понимать, что с ним происходит (гормональные изменения, конфликты в социальной среде, внутриличностные конфликты). Родителям важно найти возможность поговорить о случившемся со своим взрослеющим ребенком без натаций и нравоучений. В доверительной беседе расскажите о своих чувствах, связанных с создавшейся ситуациией,  не переходя на личность своего ребенка. Затем, спросите о чувствах подростка. Даже если вначале беседы подросток может быть эмоционально "закрыт", то в том случае если вы будете эмоционально "открыты", подросток почувствует ваше участие и сможет расслабиться. Дайте понять своему подростку, что вы его любите и принимаете не смотря ни на что. Скажите: "Мне очень хочется понять тебя и поддержать в этой ситуации".

3. Иногда, для того, чтобы разрешить ситуацию нужен специалист, который более компетентен в этих вопросах. И, если вы отмечаете, что ситуация не меняется, то обратитесь к детскому или подростковому психологу. Психолог может провести диагностику и коррекционную работу, а также может рекомендовать невропатолога, психотерапевта, психиатра, другого узкого специалиста.

P.S.: Будьте внимательны к своим детям и подросткам! Ведь зачастую агрессивное поведение - это просто крик души о том, что нужна помощь и поддержка!

Акчалова Елена, клинический психолог, 2019 г.