Из практики. Я автор своей жизни.

 

 

      Мы подводим человека, в определённый момент, к пониманию ответственности.  Прежде чем читать дальше прошу Вас: спросите себя - что такое ответственность? Ответьте не заученными фразами, а своими простыми словами. Перед кем мы отвечаем? Перед богом? Родными? Мы перед кем-то отвечаем за свою жизнь? За свою? Перед кем?

    Ответственность, взять ответственность на себя. Да стань ты ответственным в конце то концов. Многие слышали? Все просто, ответственность - это я сделал, то как я живу. Не люди вокруг меня, ни обстоятельства. Никто. Я.  Я привел себя в эту ситуацию, в это место, к этим людям. Конечно это относится не к подросткам, а как минимум к молодёжи. Много вы знаете людей кто говорит я все это сделал с собой. Кто не говорит мол это обстоятельства, случайность. Само признание факта - что я автор своей жизни, я так сложил, написал, сделал, сотворил, в начале приводит человека в состояние шока. И тут его надо поддержать, просто по человечески. Но и при этом это самое ценное, поняв это, человек может переоценить что есть вокруг. Что можно оставить, а что можно изменить. И тут уже стоит поискать ресурсы на эти изменения в его жизни.

   Эта простая истина –я автор своей жизни. Очень сложна в своей простоте. Человек всячески старается уйти от этого. В противном случае придется признать вину перед самим собой. Принять, простить себя. И начать всё что не устраивает переделывать.  К сожалению основная работа тут и начинается с человеком. Постоянная поддержка, поиск ресурсов, помощь в постановке целей. Поиск в окружении человека кого-то кто сможет поддерживать клиента, безусловно. Друга или любимого человека и любящего его. Самый сильный стимул –партнер. Если его нет, то близкий друг или память о важном человеке в жизни клиента. В общем, на первое время, найдите опору для клиента.  Желательно не в своем лице. Вас на всех не хватит просто.

    Поиск путей к этому принятию сильно облегчают два вопроса: зачем? И какая моя выгода личная от той ситуации в которой я оказался. И ответ должен быть в трех словах. Это жёсткое ограничение в ответе заставляет подыскивать слова, думать, а не топить вас в длинных монологах. Предложите это как игру клиенту. Очень сильно помогает. В таких жёстких ограничениях не могут работать шаблоны мышления и привычные линии поведения. И на поверхность выходит Я клиента. Понять, что говорит Я клиента очень просто - он перестает жестикулировать успокаивается и расслабляется. Если конечно нет иных причин для нестабильного поведения.

 Помогите человеку признать, что он автор своей жизни и вы просто супер тогда. С теплом.



Просмотров: 519
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я! автор своей жизни.
  • Упражнение, которое наглядно покажет автор ты своей жизни или нет.
  • Место экзистенциальных проблем в жизни человека и терапии клиента: неопределенность личная и понятийная
  • Как поставить себя на первое место в своей жизни?
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Про ответственность за хорошее в своей жизни
  • Возвращение к своей жизни (или Чему человека может научить кот)
  • Если мужчина говорит вам, что очень дорожит своей свободой…
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • 6 аспектов подхода взрослого человека к своей жизни
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Ещё раз про ответственность перед собой
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Что можно изменить в своей жизни в 40 лет? Все!
  • Вокруг сплошная каша! История из жизни Клиента
  • Заметить себя в своей жизни
  • Открытое признание в своей сексуальной ориентации перед родителями
  • Ребрендинг своей жизни или новый взгляд на себя
  • 12 способов почувствовать себя Хозяйкой Своей Жизни
  • Принятие себя как необходимое условие присутствия в своей жизни
  • Психосоматика: стоит ли лечить или можно просто взять себя в руки?
  • ОБИДА, как один из способов убежать от себя и от своей жизни. И при чем тут психотерапия?!
  • Я - автор своей истории.
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Как понять, какой перед вами мужчина - защитник или просто потребитель?
  • Работа со своим Я или страх перед своей правдой.
  • Почему многие люди держатся за «плохое» в своей жизни?
  • Взять ответственность за свою жизнь на себя
  • Что волнует клиента перед первой сессией и как его успокоить?
  • Как можно радоваться плохим событиям в своей жизни?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь