Ещё раз про ответственность перед собой

Автор статьи: Оксана Фадеева

Про ответственность за себя хочу написать. Ту самую, которую психологам нельзя упоминать всуе, дабы не вызвать волну народного гнева.

На самом деле вся беда в терминологической путанице. Слово "ответственность" многие воспринимают как синоним слово "вина". Почти как в суде, где есть истец, есть ответчик, и последнему сейчас влетит. И когда женщина, долго и плохо живущая с абьюзером, слышит про личную ответственность, ей кажется, что это насмешка.  

Приблизительно с тем же успехом про ответственность за своё состояние слышит человек с тяжёлой депрессией. У него нет сил почистить зубы, он умирает на работе, но что, и этого мало? Нужно нагрузить себя чем-то ещё - мифическим и начисто лишённым смысла? 

Вот так рассматривают личную ответственность те, кто негодует в сети.

На самом деле ответственность за себя - это одна из самых лучших, вещей на белом свете. Она спасает, поддерживает и по большому счёту состоит  из двух базовых деталей.

Во-первых, эта вера в свою способность разобраться, что для тебя по-настоящему хорошо.

Да, именно для тебя - не для партнера, мамы или критикующих "людей". Здесь мерилом может быть лишь твоё персональное переживание смысла (хотя, наверное, точнее будет - смысла и радости). И если ты чувствуешь себя настолько запутавшимся, что не различаешь, хорошо что-то для тебя или нет, зови на помощь себя маленького. Дети, пусть даже внутренние, редко ошибаются и никогда не лукавят.

Например, можно задать такой вопрос: "Скажи, ребёнок, ты мечтаешь, что, когда ты вырастешь и выйдешь замуж, тебя будут каждый день говорить всякие гадости и снова и снова наказывать тебя плохим отношением, объясняя, что это для твоей же пользы?"

Как вы думаете, что ответит ребёнок?

 Иными словами, ответственность - это признание достаточной мудрости внутри себя, чтобы отличить зёрна от плевел. Это право прекратить поиски самых главных ответов где-то на стороне и  расслышать их в глубине своего сердца.

А во-вторых, это вера в способность творить что-то хорошее самостоятельно.  То есть, не просто ждать, горюя, когда придёт могущественный спаситель, а делать маленькие шажочки в нужную тебе сторону. Я знаю, что это движение, если силы на исходе, может быть предельно трудным, но тут важно даже не количество ресурсов, а сам момент доверия. Себе. Не другому. Себе как достаточно надёжному, пусть и покачивающемуся пока что от каждого сквозняка. Так мать верит в своего шаткого годоваса и не сомневается, что у него всё-всё получится.

А теперь на минутку представим, что мы, взрослые люди, добровольно соглашаемся считать себя беспомощными младенцами, не отличающими хорошее от плохого. Во что тогда превратится наша жизнь? В рваный пакет, носящийся по ветру? В сухую листву, которую сметает дворник? Стало быть, ответственность за себя - это не вина и не кошёлка с долгами, а разумное право на самоопределение. И когда мир вокруг летит в тартарары, пожалуй, это единственное что может спасти.

Так что берите на себя сколько утащите. И ничего не бойтесь.



Просмотров: 470
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сказ про "ответственность на себя".
  • Ответственность за себя и вина за других
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Что делать, если мужчина не берет на себя ответственность за благополучие женщины?
  • Взять ответственность за свою жизнь на себя
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Ответственность за свою жизнь. Почему мы чувствуем себя несчастными?
  • Нельзя взять на себя ответственность
  • Можно ли не брать ответственность на себя?
  • Возьмите ответственность за своё счастье на себя. Практика.
  • Ответственность, как способ сказать Миру: " Я ЕСТЬ".
  • За что в отношениях берет на себя ответственность взрослый человек?
  • "А будешь плохо себя вести, я отведу тебя к психологу".
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • Ответственность за себя
  • Ответственность за себя
  • Ответственность | С чем ее "путают" и как быть ответственным?
  • Взять ответственность на себя
  • Как взять ответственность на себя?
  • Взять ответственность на себя
  • Возьми ответственность на себя
  • Принять ответственность на себя
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Про ответственность за свою жизнь или "Здравствуй, психосоматика!"
  • А вы задумывались, что значит взять на себя ответственность?
  • Взять на себя вину и взять на себя ответственность: в чем разница?
  • Не меняй меня или Я медленно снимаю с себя ответственность
  • "Я белая и пушистая". Как на самом деле воспринимают тебя мужчины
  • Как стать отцом: принять на себя новую роль и ответственность?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь