Взять ответственность на себя

Да, вот так просто! Не искать, кто виноват, не ругать правительство, родителей, жену/мужа, начальство… Просто взять ответственность на себя и подумать: а что Я сделал или НЕ сделал для того, чтобы сложилась именно такая ситуация? Что Я могу сделать, чтобы её разрешить?

На консультациях мне приходится рассматривать проблему ответственности в разрезе отношений в семье. Часто женщины жалуются, что муж не проявляет внимания, что дети плохо себя ведут, что родители постоянно лезут в их жизнь с советами. И вот тут важно, а какой посыл сама женщина даёт своим близким? Несёт ли она ответственность за то, какой её обычно видит муж, каким тоном она разговаривает дома, как отзывается о своей семье в разговорах с родителями?

Давайте проведём маленький тест. Каждый для себя. Всего две ситуации и два варианта ответов на каждую.

1. У ребёнка не складывается с учёбой.

Вы:

      а) будете думать, как можете ему помочь, объяснить, поддержать;       

      б) будете обзывать тунеядцем и ставить в пример соседского сына-отличника.

   2. В семье не хватает денег.

Вы:

      а) будете пилить мужа и всем на него жаловаться;

      б) подумаете, как его мотивировать на больший заработок.

Думаю, выводы о степени личной ответственности здесь очевидны. Если у вас виноваты другие - степень ответственности низкая. Если вы ищете здоровые способы решения возникших проблем, значит умеете брать ответственность на себя.

Знаю, найдутся те, кто возмутится: «Ну, конечно, я буду брать ответственность на себя, а другие ничего не будут делать!»

Помню одну клиентку на консультации. Она хотела улучшить отношения с мужем. Но вот зашла речь о том, что если хочешь хороших отношений, то нужно в первую очередь самой хорошо к нему относится, быть внимательной, вежливой, где-то уступить… Тут она сразу заявила: «А чего это я первая должна начинать? Пусть-ка он сначала начнёт меня уважать, тогда и я в ответ!»

Нет, друзья, так это не работает. Начинать придётся с себя! Да, поначалу, с непривычки, будет трудно. Знаю по себе – я этот путь прошла. Точнее, прошла определённый отрезок и иду дальше, ведь развитие бесконечно.

Но каждый день, оттачивая навык брать ответственность на себя, можно изменить не только себя, но и повлиять на других.

Нет, уровень зарплат в стране не взлетит от вашего нового отношения к себе и жизни. И рождаемость, если и повысится, то только в конкретно вашей семье:) Но вы точно станете счастливее. Потому что вам некогда будет страдать из-за «несправедливостей жизни», ведь у вас будет полно дел, за которые вы ответственны. 

А вслед за вами удивительным образом станет спокойнее и счастливее ваше ближайшее окружение. А позже – и дальнее.

Вы способны изменить многое! Только начните с себя!