Возьми ответственность на себя

Продолжаю публиковать статьи из рубрики ТОП ошибки, ломающие нашу самооценку. Как вы помните, первой ошибкой, которая существенно влияет на нашу самооценку было нежелание преодолевать свои страхи. Сегодня я хочу представить вам второй фактор, который существенно отражается не только на самооценке, но и на жизни в целом.

Перекладывание ответственности на других…

… за свою жизнь, в том числе. «Это они такие, а не я… Ну что я могу сделать в такой ситуации, ведь он… Если бы она сделала это, то я была бы счастлива… Наверно это судьба такая, я не в силах что-либо изменить…». Как часто вас посещают подобные мысли? Как часто вы действуете исходя из этих мыслей? И как результат по жизни? Подозреваю, что не очень хороший.

 

«Чем больше свободы, тем больше ответственности. Вечно актуальный древний парадокс.» Лири Т.

Каждый из нас периодически грешит подобным.  Особенно, когда даже не пытается предпринять хоть какое-то действие для изменения ситуации. Конечно, мы ищем лёгкий путь – махнуть рукой и сказать – ну что ж…. Судьба. Ничего не нужно делать и сидеть ждать, пока Вселенная, Бог, судьба увидят наше кислое лицо и даст подарок. 

Во-первых – не увидит…Чтоб нас заметили, необходимо предпринять какое-то действие. Это даже животные знают. Помню случай из своей жизни: иду я по улице спокойно по своим делам и вижу женщину, торгующую котятами. К слову, у меня дома живёт собака и одного животного мне было вполне достаточно. Подойдя ближе к женщине с коробочкой, в которой сидело три котёнка, я увидела, как двое из них спокойно себе спали, свернувшись калачиком.  Третий же котёнок, прыгал по всей коробке, в том числе по головам своих собратьев, постоянно вываливался из коробки, и пел громче оперной певицы. Сейчас этот котёнок, а точнее вполне упитанная кошка, по имени Каролина, вальяжно дрыхнет на моем подоконнике.  Судьбу двух остальных котенков я не знаю. Могу сказать одно, я забрала активного котёнка, т.к. он сразу обратил на себя внимание, предпринял действия, чтоб его заметили.  Если бы он спал со своими братьями (сёстрами), я бы прошла мимо и на двух счастливых существ (меня и кошку) было бы в мире меньше.

Замечу, что она сохранила данное качество и дальше, всегда активна и получает первая все самое вкусное, в отличие от собаки, которая пассивна по –жизни и ждёт подарок от хозяина. Данный пример, конечно, метафора, но заметили ли вы, что у людей тоже самое. Мы ждём подарок от Жизни и не хотим ничего самостоятельно делать, находя при этом постоянно какие-то причины для саботажа.

Хорошо, даже если случилось чудо - Жизнь заметила нас и преподнесла подарок… Будет ли он ценен? Обратите внимание, что мы обычно не ценим то, что бесплатно или легко нам досталось… Ведь мы не вложили ничего своего.

Во-вторых – постоянное обвинение других и ожидание халявы приводит к разочарованию. Попросту говоря – лень и нежелание что-либо менять в своей жизни. Признайтесь тогда честно, что вас все устраивает и нет смысла жаловаться. А если не устраивает – ДЕЙСТВУЙТЕ и не ждите подарков от судьбы. Примите тот факт, что вы ответственны за свою жизнь. Да, есть такие моменты, на которые мы действительно не можем повлиять – погода, возраст, мнение окружающих (всегда найдутся недовольные), природу, исторические события, смерть и др. Но в наших силах изменить своё отношение к этим событиям, научится принимать то, что есть.Возьми ответственность на себя

Упражнение: напишите то, на что вы реально можете повлиять, что находится в вашем круге влияния. Запишите, какие цели у вас есть, желания в той или иной сфере жизни и пропишите план достижения. Вы столкнётесь с тем, что не хватает каких-то знаний, умений и навыков – подумайте, где и как вы можете их восполнить, кто может помочь. Поймите, ваше желание и стремление, а также постоянные действия принесут очень скоро плоды, и вы поймёте, что мечты сбываются, когда они превращаются в цели.

Целью такого упражнения является возможность научиться нести ответственность за себя и то, за что мы можем, и перестать страдать из-за тех событий, на которые не имеем прямого влияния.

«Неумеющий управлять собой не способен управлять другими людьми»

Конечно, меняя себя и своё мышление, мы косвенно влияем и на других людей, события. И в данном случае, мы не заставляем и не принуждаем кого-то или что-то, а показываем личный пример. Это лучший способ изменить своё окружение – ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР. И те, кто поймёт и пример ваши изменения – останутся рядом и тоже изменятся, а те, кто не сможет – отпадут… И оно к лучшему! Нам не нужны в окружении люди, которые тянут нас в низ.

Будьте рядом с сильными и вы станете сильнее. Берите ответственность за свою жизнь НА СЕБЯ, ведь жизнь одна и зачем ее доверять чужим людям?

Буду благодарна за ваши комментарии и личные примеры.



Просмотров: 585
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • О том, как научиться радоваться жизни, даже если жизнь не спешит вас радовать приятными сюрпризами.
  • Как Поднять Свою Самооценку и Полюбить Себя, Даже Если Вы Отчаялись? (от dneshchadim)
  • Что мне нужно сделать, чтоб в моей жизни было больше позитива?
  • Характер - это судьба (Я не знаю, я ничего не знаю…..Я даже не помню, когда я думал иначе)
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Когда хочешь изменить себя и свою жизнь, но не меняешь
  • Что делать, если вы хотите изменить свою жизнь?
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Первая ошибка людей которые хотят изменить жизнь к лучшему.
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • 7 вещей, которые действительно не дают изменить свою жизнь.
  • Взять ответственность за свою жизнь на себя
  • Как изменить себя и свою жизнь.
  • 10 вещей, которые нужно перестать делать, чтоб ваша жизнь была счастливой
  • Какие уроки ты будешь проходить по жизни,если не любишь себя
  • Причины, которые мешают вам изменить свою жизнь
  • Ответственность за свою жизнь. Почему мы чувствуем себя несчастными?
  • Что можно сделать уже сегодня, чтобы изменить свою жизнь к лучшему?
  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.
  • С чего начать, если Вы хотите изменить свою жизнь? 5 условий для гармонии с собой и миром.
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Как сделать счастливым каждый день нашей жизни и, в итоге, всю нашу жизнь
  • Что случится если не взять ответственность за свою жизнь
  • Как Юлия увидела себя в зеркале правды и изменила свою жизнь к лучшему. Терапевтическая сказка
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Путь к себе или желание изменить свою жизнь
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • Изменить свою жизнь к лучшему. Сценарии судьбы



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь