Как взять ответственность на себя?

Если человек хочет взять в руки шляпу, он ее просто берет и не задумывается как это сделать. С ответственностью за свою жизнь не так просто. И не всегда, потому что человек просто этого не хочет. Некоторые, например, просто не улавливают как это они не берут ответстенность за свою жизнь, ведь наоборот постоянно мучаются от ответственности и вытекающего из нее чувства вины.

Пускай такой человек зовется Петя. Петя работает на двух работах,содержит семью и воспитывает двух сорванцов. В кругу своих друзей он жалуется на тяжелую жизнь и говорит, что хочет все и всех бросить. Друзья его поддерживают и отвечают, чтобы он так и поступил. Ведь он мужчина и хозяин своей жизни. Друзья не хотели угулябляться в его проблему и просто поддержали в своих переживаниях, что укрепило отношения в компании и создало хорошую атмосферу в этот вечер.

Придя домой Петя находился в приподнятом настроении и очень грубо поговорил с женой, случился скандал, он угрожал разводом, но после ссоры, ему стало очень стыдно и Петя ощутил, что уйти не может, так как жена его "пилит и вяжет веревки".

Поэтому Петя решил обратиться к психологу, чтобы он помог ему начать жить свободно. Психолог же ему заявил, что будто бы он не берет отвественность за свою жизнь. Это заявление поставило Петю в тупик, ведь он только что обратное рассказывал ему - что отвественности много. Психолог, чтобы прояснить ситуацию распросил его, почему он ходит на две работы, почему содержит семью и живет со своей женщиной. Оказлось, что женщину он любит, семьей дорожит, а  работа ему интересна. А значит он сам принял решение жить так и сам оставлять этого не хочет. Это довольно отрезвило Петю и тогда Петя начал думать, а почему же он так устал и даже хотел все бросить? В этот момент Петя перестал искать причины происходящего с ним только в ситуации, а заглянул внутрь себя, чтобы понять - почему он так переживал последнее время. Итак, преждем чем взять ответственность, необходимо хотя бы ее понять.

До этого свои чувства он рассматривал как нечто объективное и закономерное, даже логично вытекающее из происходящего с ним в жизни. И объективное восприятие не давало понять свою внутреннюю реальность, он не учитывал влияния своей точки зрения на ситуацию и ее восприятие. Как будто то, как он это видит единственно возможная реальность, которая существует также незыблемо как закон Ньютона. Однако почему ситуация вообще может иметь такое
магическое действие на него? Если не замечать своей точки зрения, тем более трудно понять и то, что в действительности все происходит не совсем так, как казалось.

Причина проблемы Пети может оказаться совсем неожиданной - оказывается Петя не знает вполне себя самого, а значит не может с точностью что-то утверждать и о других. Эта мысль для многих Коль, Вань и Ань и других людей по всему миру может показаться самой болезненой и неприятной, ведь как тогда можно доверять себе самому и принимать какие-либо решение? Но минуту разочаравония в итоге сменит радостная новость о том, что это поправимо. Просто теперь реальность становится более объемной, на свет попадают двери, в которые еще не заходили, и пути, по которым можно придти к тому, что даже не искал.

После того как Петя обратит внимание на самого себя и посмотрит там, где раньше не искал. Окажется, что Петя мог ошибочно привязать свое состояние к другому событию, так как не заметил то, что на самом деле произошло прежде и вызвало его усталость. Он не искал в себе, поэтому привязал усталость в отношении работы и семьи логически или ассоциативно, просто заметив усталость, придя домой и услышав просьбу своей жены.

Или Петя не обращает внимания на содержание своего сознания как на то, что способно вызывать реакцию в его физическом и эмоциональном состоянии. Поэтому не замечает, что событие произошедшее с ним могло быть внутренним - он просто вспомнил о чем-то или накрутил мысли по дороге домой, или попал под влияние друга, который завидует его семейной жизни и поддержал его, чтобы он жил так же как и он.

Все эти события происходили в психике Пети непроизвольно и поэтмоу он не мог ими управлять. Однако после осознания он понимает, что на самом деле находится в его воле, пределы его воли становятся шире и он действительно может изменить ситуацию и взять за нее ответственность в свои руки.



Просмотров: 342
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Петя решил умереть
  • Как Маша становится Машей, а Петя Петей? Каков первый шаг к себе?
  • Сенсорная аттенюация: как уменьшить свои страдания просто взяв на себя ответственность за свою жизнь
  • Ваня+Коля+Петя=Саша. Анализ бывших "любовей" и его итог.
  • Психосоматика: стоит ли лечить или можно просто взять себя в руки?
  • А может вы просто дурите самого себя?
  • Взять ответственность за свою жизнь на себя
  • Как понять, что мужчина просто не хочет с вами никаких серьезных отношений
  • 6 Способов взять ответственность в свои руки и изменить жизнь
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • Попытка поменять свою жизнь в один момент, может сделать этот момент – последним
  • Что случится если не взять ответственность за свою жизнь
  • Как непросто, просто изменить свою жизнь.
  • Жить без Любви, быть может просто...или От чего «Спасает» кредит?
  • Почему я боюсь пойти к психологу? Кто же на самом деле психолог и чем он может быть полезен?
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Понять себя, чтобы сохранить любовь и семью после рождения ребёнка
  • Почему не удается просто взять и перестать бояться панических атак?
  • Мифы поп-психологии. Почему нельзя просто так взять и снять корону
  • Как взять ответственность за собственную жизнь в свои руки?
  • Родить для себя, так ли на самом деле всё просто
  • Ответственность за свою жизнь. Почему мы чувствуем себя несчастными?
  • Взять ответственность за собственную жизнь на самом деле выгодно
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Почему начало работы с психологом может сделать вашу ситуацию еще тяжелее
  • С тех пор каждый человек может сам построить свою жизнь...
  • Чтобы ваша жизнь не менялась, нужно просто ничего в ней не менять )
  • Чтобы изменить свою жизнь, измените свои мысли!
  • Как без психолога понять, как на самом деле вы строите свою жизнь
  • На самом деле в жизни все так просто и понятно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь