Про силу, злость и дурацкие метафоры

 

Смотрю я тут сказки – Холодное сердце и Он-дракон – и думаю  о силе, о злости, вспоминаю себя, клиентов своих…  Герои историй отвергали какую-то очень важную часть себя,  вместо того, что бы признавать и учиться с ней обходиться, пользоваться ее ресурсами.

Хочется нам этого или нет, злость – важная составляющая нашей силы. Злость - это ведь не только про «спорить» и «драться» (хотя это, несомненно, тоже), это и про «делать выбор», проявляться, предъявлять себя, идти своей дорогой, творить, добиваться. Злость это про смелость и про устойчивость, про упорство, про выдержку. Она естественна. Она необходима.

Да, злость - страшный зверь. Но только когда протухает, томясь в темнице и вырывается полубезумным голодным драконом, вместо того что бы летать и открывать новые горизонты, дарить новые возможности, приносить нас в то место и в то состояние, которое мы хотим.  В Холодном сердце – сила в итоге принесла Эльзу в место ее мечты и свободы, ну а Арману – принесла любимую. Но вот контакта с другими герои не выдерживали – сила огромным валуном ворочалась внутри  и пугала. Вдруг другие, такие важные, отвергнут меня также как я себя отвергаю?  И тогда что? Боль? Смерть?

Зверь  ведь не простой, не безопасный, что уж греха таить…  Он действительно пугает.

Как любая сила.

Как быть?

И тут учеба моя вспомнилась #гештальттерапиясдетьми #модельвайолетоклендер. Там я  поймала своеобразную, не самую красивую, но очень точную метафору: Обучение злости – это как приучение к горшку.  Если отрицать свою потребность в злости, ее важность и естественность – будешь болеть и/или (простите за подробности) обсираться .  Как герои в вышеупомянутых сказках – не сдержалась – сестру заморозила, не сдержался – девушку украл и чуть не спалил.  А вот если злость признавать и учиться с ней обращаться – совсем другое дело. Только как в детстве с горшком, очень уж нужны в этом процессе  две составляющие:

- Сам ребенок, точнее его готовность все с интересом  исследовать, принимая и пробуя разные варианты;

- И другой человек – важный и взрослый, который будет терпеливо принимать тебя  и выдерживать и твои и свои «какашки»)).  

И как бы это не было грустно, такой  другой нужен обязательно. Ведь вся проблема про сдерживание и отвержение началась с других – Эльзе сказали родители и тролли, что ее сила опасная (плохая), Арман узнал через театр теней, что дракон – монстр  (плохой). Поэтому и реабилитируются они с другими, принимающими их вместе с их силой.

Так что, все как в сказках. Принимаем себя и ищем принимающих.

Про силу злость и дурацкие метафоры

P.S. Психотерапевт, который в контакте со своей силой, тоже вполне подойдет на эту роль)) Не так сказочно, но результативно)



Просмотров: 452
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Злость, раздражение, мизантропия. Если вы устали от собственной злости.
  • Злость=сила
  • Агрессия, Злость или моя Сила.
  • Злость - наш помощник. Терапевтическая функция злости
  • Злость на себя
  • Совершение ошибок и злость на себя, как усвоенный механизм с детства.
  • Агрессия - не только злость
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Что делать, если душит обида и злость?
  • Меня все бесит или что делать, когда злость зашкаливает?
  • Злость - это просто злость
  • Как говорить о своей злости своему близкому человеку и как научиться чувствовать и замечать себя.
  • Анализ. Душевная боль как злость на свою невозможность любить.
  • Когда ребенок вызывает злость...
  • Когда ребенок вызывает злость (продолжение)
  • Про злость, обиду, вину и манипуляции. Или чуть-чуть про личные границы
  • Если обида и злость разрушают отношения
  • Чувства, которыми мы не умеем пользоваться себе во благо. Злость.
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • Злость, боль, страх
  • Злость, тревога и другие отрицательные чувства
  • Смерть. Злость, страх и радость.
  • Злость - одна из самых полезных эмоций, если злиться правильно
  • Как укротить свою злость
  • Осознать свою злость
  • Как вы используете свою злость?
  • Выразить ли свою злость?
  • КАК выразить свою злость
  • Злость-родители-размышления психолога.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь