Не могу принять

Что такое конфликт?  Непринятие. Не принимаешь что-то в себе , получаешь – внутренний конфликт. Не хочешь принять что-то в других – это и есть внешний конфликт.

Когда люди готовы принять тот факт, что кто-то другой имеет другие взгляды и убеждения, то договариваться они садятся за стол переговоров.

Но так бывает не всегда.

А почему не можем принять взгляды другого?

- порой, это один из вариантов мании величия – уж я то точно знаю , как должно быть, как надо, а он то….

-порой, интроекты – это такие базовые убеждения, которые были с нами всегда, с детства, с первого опыта , и нам неведомо, что они уже устарели и отжили свое, да и вообще, они и изначально-то были не наши, но нет же,  нет, для нас они живее всех живых. Мы убеждены – должно быть так вот, а не иначе.

- порой, мы просто боимся этого другого с его установками, одному богу известно, что он себе думает, на что он способен, тот другой, совершенно непонятный и непредсказуемый

Как мы действуем, когда что-то не принимаем? Избегаем, делаем крен в противоположную сторону, не желаем что либо видеть, слышать, знать.

Повсюду с нами - непринятие себя, непринятие других , непринятие проблем.

- Да не знаю, почему мне так плохо, ведь казалось бы проблем-то у меня никаких и нет, - возмущается парень в клиентском кресле.

Признать наличие проблемы, посмотреть ей в глаза, согласиться контактировать с ней (именно с той, которая есть, не переводя стрелки, не сглаживая ее угловатость) – это и есть принятие. И вот только отважившись увидеть проблему, заглянуть в ее суть, можно начинать ее решать.

Помните, как у врачей? Правильно поставленный диагноз – половина дела, самый значимый шаг к исцелению.

Так и в ситуации с нашей жизнью. Застарелые проблемы невозможно принять хотя бы потому, что их невозможно увидеть в их первозданном виде. Пока не увидел, решить невозможно.

Также при непринятии чего либо, практически невозможно сделать выбор, принять качественное решение. Ибо! Объективной реальности не видно, а потому – не можем оценить риски, принять ответственность. Не видим, что стоит за проблемой, что можно ей противопоставить.

 Одна из самых важных ролей психологии, на мой взгляд, помощь в визуализации проблемы и ее принятии.  А уж зная проблему, найти решение гораздо проще.

Проще жить, поняв и приняв себя.

Проще жить, дав право на существования мнению и позиции других людей.

А там и до цивилизованного общества, до интеллигентного общения друг с другом  недалеко).