"Корона сползла...!" или как принять другого таким, какой он есть

В конце нашей встречи Валентина улыбаясь сделала заключение «Корона сползла...!», когда на сессии мы с ней разбирались в причинах её тяжёлого состояния потери энергии, тоски и грусти. Она размышляя о повторяющейся вновь и вновь ситуации в отношениях со своим супругом. Но при этом заметила как поменялись её реакции в ответ на его недовольство другими людьми. «Я не оправдывалась как раньше, не противоречила, отстаивая своё мнение, не старалась сгладить и переключить внимание. На меня навалилась такая усталость и грусть». 
Это закономерный процесс расставания с иллюзиями, что можно что-то сделать и другой человек изменится и станет таким, каким я хочу его видеть. 
Так мы начинаем взрослеть! 
Оплакать свои свои надежды, пережить крах своих иллюзий и, наконец, освободиться от своего «всемогущества» по отношению к другому человеку.
Вот он процесс принятия другого другим, таким какой он есть, когда нет больше стремления его переделать, нет надежд дождаться его чудесного перевоплощения. 
Очень важный этап - проживание грусти, после него происходит освобождение и как бы переход на другой уровень. 
Мне пришла в голову идея о принятии другого самим собой как результата прохождения всех этапов прощания с иллюзиями идентичных этапам проживания горя.
1. ШОК. Впервые происходит что-то не вписывающееся в образ человека, созданного на этапе влюблённости. Удивление, недоумение.
2. ОТРИЦАНИЕ. Нет, он не такой! Это случайность, на самом деле он другой!
3. ЗЛОСТЬ. «Он делает то-то, - я этого не потерплю!», «Так делать нельзя!» - «Как он(она) мог со мной?» и т. д.
4. ВИНА. «Это я виноват(а)!», «Наверно, я что-то не так делаю!», «Вот я буду по-другому (что-то делать, к нему относиться, либо я больше заботиться буду, либо я разговаривать с ним не буду и т. д.) Вот это Всемогущество здесь появляется, что от меня все зависит. Очень трудно избавиться от него, по себе и по клиентам вижу. Но каждый раз осознавание его приносит освобождение, будто груз с плеч.
5. ГРУСТЬ. Печаль, что я не могу изменить другого, он такой. В нем есть хорошее и то, что мне не нравится. Я оплакиваю разрушение построенного мною представления не только о другом, но и себе всемогущем. 
6. ПРИНЯТИЕ. Теперь реально осознавая, что я не могу его заставить, уговорить, договориться с ним, я учусь жить с этими его особенностями как с данностью. Мое внимание теперь перемешается на себя. Я могу позаботиться о себе в такие моменты, я могу взять дистанцию, если для меня это чересчур. Могу сказать о том, что мне не подходит без чрезмерного гнева и раздражения, потому что эти чувства теперь адекватны и управляемы. Здесь происходит исцеление: я начинаю принимать и другого, и себя такими, какие есть!