|
Если столкнулся с чувством завистиАвтор статьи: Татьяна Борисовна Поначевная
Каждый человек в какой-то момент своей жизни сталкивался с таким чувством, как зависть. Это чувство базируется на ощущении человеком неравенства. Зависть — самое длительное после любви чувство человека, оно может сохраняться не только в течении месяца, но даже всю жизнь. Для завидующего человека благополучие другого выглядит как собственная неудача, и потому сразу появляется зависть. Первым шагом на пути в борьбе с завистью будет анализ того чему человек завидует, и того какой ценой другой человек получил это. Так, к примеру, если человек завидует материальному положению своего друга, он должен трезво оценить, а чего тому это стоило. Как правило, этот анализ значительно снижает чувство зависти, или устраняет его полностью. Человек не будет завидовать материальному благополучию того, кто ради работы с высоким окладом отказался от личной жизни и своих интересов. Это благополучие сразу же покажется полученным слишком высокой ценой. Следующий этап избавления от зависти — научиться делать что-то намного лучше других или освоить то, что другим не под силу. Это поможет человеку повысить свою самооценку, и как следствие для зависти не будет таких уж серьезных причин: ведь он сам представляет собой что-то особое.
Различные впечатления и положительные эмоции не менее хорошо помогают в борьбе с чувством зависти. Человеку, решившему избавится от зависти, пойдет на пользу совершить интересную поездку.
Научиться преодолевать чувство зависти можно у опытного психолога. С уважением, ваш консультант Поначевная Татьяна
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|