Если столкнулся с чувством зависти

 Каждый человек в какой-то момент своей жизни сталкивался с таким чувством, как зависть. Это чувство базируется на ощущении человеком неравенства. Зависть — самое длительное после любви чувство человека, оно может сохраняться не только в течении месяца, но даже всю жизнь.

Для завидующего  человека благополучие другого выглядит как собственная неудача, и потому сразу появляется зависть.
Зависть на подсознательном уровне еще нельзя считать опасным проявлением чувств, а вот осознанная — она крайне нежелательна, и требуется правильная психологическая борьба с ней. Если для борьбы с ней не предпринять необходимые меры, она может крайне отрицательно сказаться на самом завистнике, подорвав его психическое и психологическое здоровье, а также чувством неудовлетворенности испортить качество его жизни.

Если столкнулся с чувством зависти

Первым шагом на пути в борьбе с завистью будет анализ того чему человек завидует, и того какой ценой другой человек получил это. Так, к примеру, если человек завидует материальному положению своего друга, он должен трезво оценить, а чего тому это стоило. Как правило, этот анализ значительно снижает чувство зависти, или устраняет его полностью. Человек не будет завидовать материальному благополучию того, кто ради работы с высоким окладом отказался от личной жизни и своих интересов. Это благополучие сразу же покажется полученным слишком высокой ценой.

Следующий этап избавления от зависти — научиться делать что-то намного лучше других или освоить то, что другим не под силу. Это поможет человеку повысить свою самооценку, и как следствие для зависти не будет таких уж серьезных причин: ведь он сам представляет собой что-то особое.


* даже великие и знаменитые люди могут позавидовать, не скрывая этого

Различные впечатления и положительные эмоции не менее хорошо помогают в борьбе с чувством зависти. Человеку, решившему избавится от зависти, пойдет на пользу совершить интересную поездку.
Ставить себе цели и идти к их достижению — прекрасно помогает человеку справляться с чувством зависти. В этом случае у него не будет появляться зависть в отношении добившихся чего-то. Он ведь и сам прекрасно осуществляет свои цели.
 Ведь по сути  все  решается очень просто. Как видно по этой картинке.




Зависть – это то чувство, которое разрушает жизни, и бороться с ним необходимо. Когда человек никому не завидует, он добивается куда больших результатов.

  Научиться преодолевать чувство зависти  можно у опытного психолога.

 С уважением, ваш консультант Поначевная Татьяна

 



Просмотров: 549
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В чём польза зависти для меня? Как зависть может привести к успеху?
  • В защиту зависти. Зависть как инструмент в Терапии.
  • Зависть. Почему я завидую? Как избавиться от зависти.
  • Зависть. Причины и Техника перестройки зависти в помощника-музу.
  • Всего одно чувство, которое подскажет - Ваш это человек или нет
  • Чувство зависти
  • Чувство зависти
  • Это светлое чувство! Зависть!
  • Разрушающее чувство зависти
  • От апатичной зависти – к витальной зависти
  • Зависть: как превратить неприятное чувство в топливо для вашего самолета
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Как человек сам увеличивает количество неприятностей в своей жизни и ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Про зависть. Или как понять, чего на самом деле хочешь от жизни? (часть 1)
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Завидуете? Как получить пользу от зависти
  • Да здравствует зависть: почему завидовать это хорошо
  • Феномен зависти и как от него избавиться
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Как понять, какой человек подойдет тебе для жизни?
  • Как понять, что это Ваш человек: упражнение с метафорой
  • Зависть, зачем она и что с ней делать
  • Человеку нужен человек. Для чего нужна психологическая помощь?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Вам все завидуют? Причины зависти. Психология человека.
  • Это действительно ваш человек, если ...
  • Зависть - это хорошо или плохо?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь