О зависти...

Автор статьи: Денис Дмитриев

Как обычно, ехал утром на работу и запустился процесс: "О чем бы сегодня поразмыслить?". Всплыла тема зависти.
Надо признаться, что зависть никогда не была предметом моих размышлений, никогда не читал об этом.
Что это? Какова природа зависти?
В моем уме родилась такая формулировка:
"Зависть - это реакция на угрозу, связанную с возможностью потери влияния, как воображаемую, так и реальную".
Т.е. завидующий, глядя на то, что другой человек вдруг попадает в центр внимания, либо получает должность, приобретает богатство, становится популярным, рожает более красивых и умных детей и т.д., сравнивает с тем, что есть у него в наличии, и видя преимущества того, кому завидует, воспламеняется этим традиционно неодобряемым чувством.
Пускаясь в воображаемое моделирование, можно увидеть, что последующая реакция за завистью, может быть весьма разнообразной. Кто-то возгорается злобой, ненавистью, желанием мстить, враждовать и т.д. Другой может пригрустнуть и словить депресняшки. Третий, начнет ставить перед собой амбициозные цели, чтобы достичь желаемое...
Заглянул в Википедию:
"За́висть — социально-психологический конструкт/концепт, охватывающий целый ряд различных форм социального поведения и чувств, возникающих по отношению к тем, кто обладает чем-либо (материальным или нематериальным), чем хочет обладать завидующий, но не обладает. По Словарю Даля, зависть — это «досада по чужом добре или благе», завидовать — «жалеть, что у самого нет того, что есть у другого». По Словарю Ушакова, называется «желанием иметь то, что есть у другого». Спиноза определял зависть как «неудовольствие при виде чужого счастья» и «удовольствие в его же несчастье». «Зависть полагает начало раздору [среди людей]», — отмечал Демокрит".
Моя спонтанная формулировка вполне резонирует с описанием в Википедии.
Зависть питает склонность сравнивать, отсутствие принятие собственной самодостаточности. Любые достижения в одной сфере, при склонности сравнивать, будут обесцениваться отсутствием прорывов/достижений/побед в других сферах деятельности. В итоге, бесконечное разбалансирование и душевное страдание.
Но если начать воспринимать склонность испытывать реакции зависти, как что-то естественное, доставшееся нам в наследство, то появляется возможность прекратить самоосуждение. Сталкиваясь с новой реакцией, уже можно расхохотаться и увидеть комичность этой малоактуальной склонности, которая чаще всего несет с собой лишь дискомфорт. Реакция зависти сопровождающаяся осознанностью, может побудить к ревизии собственных ценностей и потребностей. Побудить к перерасстановке приоритетов и формулировании жизненных целей, наилучшим образом удовлетворяющих потребности и резонирующие с ценностями.

О зависти



Просмотров: 444
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В чём польза зависти для меня? Как зависть может привести к успеху?
  • Зависть. Почему я завидую? Как избавиться от зависти.
  • В защиту зависти. Зависть как инструмент в Терапии.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Как распознать сигнал о стрессе? или Что такое "alarm-реакция"?
  • Про зависть на примере романа Ю.Олеши "Зависть"
  • Зависть. Причины и Техника перестройки зависти в помощника-музу.
  • Что может увидеть каждый в проекте "Взвешенные люди"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Что такое зависть и так ли плохо завидовать на самом деле?
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Зависть - дефицит образа "Я". Как работать с завистью?
  • РПТ (терапия отправных точек): что это такое и "с чем его едят"?
  • Терапия присутствием или "Что такое гештальт-терапия и чем может мне помочь?"
  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"
  • Как понять, что вы уже "залиплы" на этом мужчине: всего один признак
  • Про зависть. Или что же делать, если завидуете Вы, и не по-белому? (часть 2)
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Ресурсы, что это такое, и "с чем их едят".
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • Психосоматика. "Что это и с чем её едят".
  • Как прекрасно, что мне за тридцать или "Опять дурой? Никогда!"
  • "5 признаков того, что мужчина к вам неравнодушен. На что обратить внимание?"
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Зависть... Или - что я чувствую рядом с другими...
  • "Я и так вижу в чем моя проблема - и что дальше?". Задачи психотерапии
  • "Что было, что будет, чем сердце успокоится?"
  • Реакция на измену пострадавшего партнёра: " Нормально ли то, что я чувствую?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь