Как избавиться от страха смерти? Совет №2

/

У каждого из нас есть свой порог страха. Появляются такие ситуации в которых чувство страха адекватная эмоция, но у каждого это чувство проявится по разному. Одни могут испытывать дрожь, обильное потоотделение, других бросит в жар и закружится голова. Мы все по разному испытываем страх и разные ситуации его вызывают. При этом уровень страха или порог страха у каждого свой. У каждого человека есть свой собственный уровень страха, который можно повысить.

Я стою на берегу озера и смотрю на пирс, на нем стоит огромная вышка с которой прыгают в воду. Вышка высотой десять метров и на самом верху стоит площадка с которой можно прыгнуть в воду с высоты пятого этажа. На вышке есть еще другие площадки на 1 , 3 , 5 , 7 и 8 метров над уровнем воды. Я впервые видел нечто подобное, темная сине-зеленая гладь воды, в которой отражается лес и солнце. Огромное бетонное сооружение прямо над водой уходящее высоко в небо. И вот у меня появилось решение: "Сегодня я прыгну с каждой из этих площадок вышки". Первый прыжок был с метровой высоты я даже ничего не почувствовал. Следующий был с трех метров, вроде бы не высоко, но уже я почувствовал страх и волнение. Прыгнуть было немного сложно но долго я не мешкался. И вот я оказался на высоте пяти метров - это как с третьего этажа упасть, можно не убиться, но покалечиться точно. Но внизу вода, а кажется, что это не она, а огромное озеро металла, о которое я просто разобьюсь. Видимо это и был мой порог страха, та черта, за которой я не представлял, что смогу оказаться. Я несколько раз разбегался, но останавливался. Я все не мог сделать шаг, и вот я все таки набрался смелости и прыгнул. Я выплыл на  берег с чувством, что я только что раздвинул какие то границы. Не знаю почему, но я легко прыгнул с 7 метров и с 8 метров. Немного стоял на 10 метрах, но это было ощущение, что сейчас все закончится. Я до сих пор помню эти ощущения, когда я преодолел те 5 метров высоты.

Спустя год я вернулся на то озеро и стоя на десятиметровой высоте чувствовал, что то ощущение страха пяти метров так и не вернулось, и прыгнул вниз.