Вглядываясь в солнце: Жизнь без страха смерти. Отзыв о книге.

                                         Вглядываясь в солнце Жизнь без страха смерти Отзыв о книге

Физиологическая природа жизни уничтожает нас, идея же смерти дарует нам спасение.

Ирвин Ялом

 

Я решила прочитать эту книгу прежде всего потому, что я сама в определённый момент своей жизни испытала страх смерти. Наверное, потому что клиентов с подобными проблемами в это время было очень много, да и сама я не молодею. И с каждым годом всё чаще меня посещает мысль о конечности жизни, это вызывало ужас, панический парализующий страх, доходящий до физических ощущений, сжимания внутренних органов и болей в сердце. Но помимо этого вызывало и профессиональный интерес, я никогда не старалась избегать этой темы с клиентами. И как обратный эффект – посетила наш Новосибирский музей погребальной культуры и крематорий. Музей произвёл жуткое впечатление – ощущение, что играешься с чем-то опасным или пытаешься открыть запретную дверь.

Вернемся всё-таки к книге. Книга замечательная, написана понятным языком, с минимальным использованием профессиональной лексики. Вглядываться в солнце нельзя – ослепнешь, точно также нельзя, как считает большинство людей, пристально рассматривать смерть. И.Ялом опровергает это мнение, он считает, что не только можно разобраться со своими мыслями о смерти, но и необходимо это сделать.  

Когда я начала читать первые главы, они показались мне скучными. Я думала, что так будет и дальше, но ошиблась. В книге приводится много историй из жизни людей, клиентские случаи и много другого всего интересного. И.Ялом пытается донести до читателя, что осознание конечности жизни необходимо для того, чтобы сделать её более наполненной. Приводит примеры из жизни людей, которые в возрасте 80 лет по-новому ощущают своё существование и чувствуют себя счастливыми. Многие мелочи, за которые мы сильно цепляемся (какие-то вещи, старые обиды, соперничество, деньги) в итоге не так важны, а важна сама жизнь и полноценное её проживание.

И.Ялом предлагает обратиться к учению древнегреческого философа Эпикура.  Мне это принесло утешение, мой собственный страх значительно уменьшился так, что я практически перестала ощущать его. Смерть есть Ничто – учит атеист Эпикур. В прямом и переносном смысле это и означает, что после смерти ничего нет, а именно: нет боли, нет страха, нет никаких негативных эмоций, демонов и всего того, что может вообразить себе человек. После смерти нет сознания, оно перестает существовать, и это значит, что нас просто не станет. А зачем бояться того, чего нет?

Книгу надо читать обязательно, если вас волнует эта тема. Я своим небольшим обзором не передала и 10% от её содержания, а в ней важно, на мой взгляд, каждое слово.

По мнению И. Ялома, избавиться от страха смерти поможет способ «волнового эффекта». Что это такое? Это какие-то наши действия, наши слова, которые повлияли на мир вокруг, на людей вокруг, изменили их в лучшую сторону. Например, я своей работой помогаю людям справиться с различными жизненными трудностями и часто слышу благодарность в ответ. Это значит, что я повлияла на ход событий в положительную сторону. Значит, когда я умру, я не уйду совсем, частичка меня останется на этой земле в виде «волнового эффекта». Точно также и я благодарна многим людям в своей жизни за поддержку, за вовремя сказанные ими добрые слова. И в том числе это люди, которых уже нет в живых. Например, моя бабушка, которая была доброй и принимающей, её уже нет, а эффект от того, как она ко мне относилась, остался. Это придаёт жизни смысл: мы не уйдём совсем, мы оставим после себя волновой эффект.

Прочитайте книгу, она прекрасна!

И закончу цитатой И. Ялома: «Ценить жизнь, испытывать сочувствие к людям и глубокую любовь ко всему на свете – значит сознавать, что всё это обречено на исчезновение».    



Просмотров: 451
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Почему важно присутствовать с своей Жизни? И что это значит?
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Я желала ему смерти и посылала проклятия. Это моя вина и нет мне прощения? Избавляемся от тяжести
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • РЕЗУЛЬТАТ: что это такое и к каким результатам мы стремимся в своей жизни?
  • Когда мы стоим на грани Жизни и Смерти – это о чем?
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Нет чувств и эмоций. Что это?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Что значит настроиться? И как это сделать?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Что со мной происходит? Любовь это или нет? Страхи на пути любви.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Мне интересно. Что это значит?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • 6 признаков того, что вы разрушаете свою жизнь и как с это исправить
  • Мне по фигу на всех... что же это значит
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • О смысле жизни и о смерти (И. Ялом)
  • Переживание Жизни - что это и как?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь