Страх смерти – страх жизни

Уже в самом названии есть парадокс, не правда ли? Хочу немножко поделиться совместными с моим наставником наблюдениями и размышлениями.

Среди наших коллег определение танатофобии, однозначно исследовано вдоль и поперек. Все знают, что есть она у большинства и как говорил, дедушка Фрейд основана на извечной борьбе двух энергий – либидо (любовь, дарующая жизнь) и мортидо (разрушение дарующее смерть). Кстати человек может бояться в равной степени, как жизни, так и смерти.

Страх смерти заложен архаично, он очень сильный в первую очередь из-за того, что мы не знаем, что после этого будет. Неизвестность пугает наибольше. А так же осознание того, что нашей реальности придет конец. Плюс добавим наблюдения при жизни, которые окружают тему смерти эмоциями и состоянием горя, утраты, боли. В итоге получается очень страшное для сознания состояние «мы все умрем, и всему придет конец». Иногда страх бывает настолько паническим, что приводит к телесным проявлениям и реакциям: содрогание тела, судорожные сокращения при упоминании темы смерти, ночные кошмары, навязчивые мысли о наступлении смерти, панические атаки и т. д.

Боязнь смерти – это всегда еще и боязнь потери себя и своего ощущения. Несомненно, после смерти мы не сможем ощущать себя и свое тело. Потеря контроля над ним является ключевой в понимании того, что например обморок может восприниматься некоторыми психотипами, как маленькая смерть, которая возникает как реакция на меньший по интенсивности страх или как защитный механизм в экстремальных, опасных для жизни условиях. При частом повторении такой реакции возникает ощущение того, то смерть очень близко, и в тоже время очень далеко, тем самым вызывая постоянное стремление к ней и в тот же момент убегание от нее.

Жизнь и смерть неразрывно связанны. Мне, например, очень нравятся такие выражения как «Из жизни никто живым не выберется» и «Мы все обречены на смерть». Конечно, на первый взгляд, довольно таки пессимистические выражения, если рассматривать это с негативной стороны, отталкиваясь от буквального толкования. Что делает страх, когда он возникает в нашем сознании? Он заполоняет собой все, подчиняя эмоции, реакции, чувства, проникая глубоко в подсознание и задевая значимые для нас события, установки, базируясь на чем-то важном, что может нас включить. Тогда происходит буквальная фиксация на страхе, все мышление направлено на то, что бы втиснуть в рамки фиксации страха восприятие всего мира. В буквальном смысле мир рассматривается в негативном свете, через призму осознания того, что есть смерть, а раз она есть - нет смысла в жизни. Пугаясь смерти, мы забываем и боимся жить. Мы в буквальном смысле хороним себя заживо, еще при жизни, не стремимся к лучшему, не пускаем себя в новые переживания, не принимаем любовь наших близких, не любим сами.

Возвращаясь к изречению «из жизни живым никто ее выберется» нужно понимать то, что не смотря на негативную установку в конце, оно несет в себе сущность того, что это случиться рано или поздно, но важно осознать неизбежность и сконцентрироваться на радости от каждого момента жизни, смотреть шире рамок страха, позволять себе рисковать, чувствовать, любить и даже ненавидеть. Что касается изречения «мы все обречены на смерть», то тут смысл в том, что слово «обрекать», имеет в виду определенное посвящение, посвящение жизни как подготовки к смерти. Но не в смысле долгой подготовки и вечного ожидания сего действия, а в том, что бы опять, же помнить о том, что впереди нас ждет, знать эту тайну посвящения, и в противовес ей ценить жизнь, ее скоротечность, радость, понимание, обретения шанса на новые чувства и события. Cмыслом жизни человека со страхом смерти, становится подтверждение неотвратимости конца в каждом дне, путем негативизма всех событий, бессознательным а иногда и сознательным разрушением своей жизни

То есть, боязнь смерти напрямую влияет на страх жизни, задвигая человека в рамки мрачного ожидания, заставляя его стремиться к своему наибольшему страху и одновременно убегать от него.