Как страх смерти может стать лекарством от прокрастинации

Автор статьи: Чебыкина Елена

Я уже не в том возрасте, мне поздно... учиться танцам/ пению/ на учителя/ врача/ артиста/ начинать бизнес/ создавать семью / рожать детей/ менять профессию/ переезжать в другой город или страну. Интересно, сколько тебе лет, что уже поздно? 50? 70? Ой, тебе 36?? Или даже 30?

У меня есть подруга, с которой мы познакомились в 20 лет и она уже тогда твердила , что она старая и ее никто замуж не возьмёт. Сейчас ей 36, у нее 4 детей и счастливый брак, но она все ещё называет себя старухой. Из ее рассказов у меня создалось впечатление, что она и в 14 считала, что она "уже в возрасте".

Когда в 30 лет мы с мужем планировали детей и врач УЗИ мне сказала: "Какие тебе дети? Где ты раньше -то была?" Через год у меня родилась старшая дочь. А сейчас ещё и младшая есть.

Я знаю людей, которые в 30-45 лет кардинально меняли профессию, например с инженера на музыканта или с бухгалтера на психолога.

Уже лет 10 часто встречаю тех, кто по полгода или постоянно живёт в теплых краях.

Есть те, кто начал петь на сцене или играть в спектаклях, ушел из программистов в дизайн одежды. Их истории похожи на сказку, а они сами- на прекрасных эльфов, которые уплыли на волшебных кораблях в неведомые земли. Они вызывают зависть, восхищение, вселяют веру, что мечта может стать реальностью.

Они тоже боялись, что не в том возрасте, но решили, что жизнь не вечная и ее надо прожить не зря, а с радостью, удовольствием там и так, как хочется.

Я видела людей с неизлечимыми болезнями, которым смерть дышит в затылок . Сперва меня поражал оптимизм некоторых из них и то, как они начинали менять жизнь и исполнять свои мечты. Потом мне стало понятно, что они чувствуют конечность жизни , и она их заставляет жить на полную катушку. Крайняя форма- история героев фильма "Достучаться до небес".

Неужели нужно узнать дату своей смерти, чтобы перестать прокрастинировать и ссылаться на свой немолодой возраст? Если вам кажется, что старость рядом, то почему не начать жить сегодня? И уже начать писать книгу/ пойти учиться/ не опускать руки в поисках второй половинки?

Вот упражнение, которое может напугать вас, но и может стать волшебным пенделем от времени и вашего возраста.

Возьмите блокнот и напишите, что вы будете делать, если вам осталось жить 5 лет.
Когда кончатся мысли- переверните страницу, напишите, что будете делать, если жить осталось 2 года.
Снова переверните страницу, напишите о своей жизни, если жить осталось 1 год.
6 месяцев.
1 месяц.
1 неделя.
1 день.

Если появилось чувство конечности жизни, надеюсь, что оно замотивирует вас начать делать шаги к переменам уже сегодня. Ведь мы не вечные , поэтому уже пора действовать!

 

Буду рада, если поделитесь в комментариях, какой шаг к мечте вы сделаете сегодня.

 

Другие лекарства от прокрастинации узнаете, если подпишитесь на меня.

Продолжение следует..

 

Ваша Елена Чебыкина.

 



Просмотров: 55
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как жить, если когда тебе сказали "нет": невыносимость фрустрации
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • "Если бы я была другой, меня бы любили". Терапевтический рассказ.
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • "Узнаешь ли ты меня, если меня подменят киборгом?" О любви и сомнении
  • Что делать, если подруги замужем, а тебе опять "не везет"
  • Если хочешь жить "нормально", то и семью содержать придется. Или портрет счастливой женщины.
  • Чувство вины и комплекс неудачницы: "Я хорошая, если у меня все плохо"
  • Упражнение "Защита" или Если все меня винят...
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Счастливый брак! Чего не должен делать муж, но может, если хочет сам…
  • "Если ты в любви изгой, если муж ушел к другой..."
  • Как перестать "бороться" с мамой и начать жить свою жизнь.
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • "Страшно жить так, как хочется" (или... Пусть меня научат)
  • Что делать, если не хочется жить?
  • Если свекровь не монстр... Или - как "правильно" жить в семье
  • Если я была отличницей в школе, то как мне жить сейчас?
  • «То, что тебе нужно знать о моей злости. Особенно, если ты любишь меня…»
  • Что делать, если "муж женат на своей маме"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Что бы я сегодня спросила у бабушки, если бы она могла меня услышать
  • Некоторые особенности поиска своей второй половинки, если тебе уже за сорок.
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Вредные советы от психолога "Как начать беспокоиться и перестать жить"
  • Как перстать быть "железной бизнес-леди", если твоя жизнь - вечная борьба.
  • "Не хочу учиться, а хочу...." или что делать родителям, если ребёнок не хочет учиться
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь