Лучшая терапия - оказаться на другой стороне своего страха!

Иногда, наилучшая Терапия – это осмелиться нарушить свои табу, осознанно посмотреть своему страху в глаза и рискнуть пройти через него к желаемому!

Часто за любым страхом стоит неосознанное представление, что нарушение некой границы, совершение "запретного" действия приведёт к смерти/к окончанию нас 😬☠ Страх всегда связан с опасностью "Я" исчезнуть/умереть, превратиться в точку. С опасностью, которая случится, если мы так сделаем, скажем или поведём себя В уме словно звучит "туда не ходи, сюда ходи - снег башка попадёт!"

Действие сквозь страх разрушает эту иллюзию - ты сделал.. и остался Жив! 😲 Мир не рухнул! Так же светит солнце и у тебя всё ок 😀😍

Тогда моментально "сжигаются" все сковывающие тебя убеждения и иллюзии, спадает  «пелена с глаз», ты с восторгом понимаешь, что все преграды были лишь в твоей голове. Тогда твоё тело освобождается от невроза и становится живым, чувствующим. Дышится легче и шире. И мир становится твоим продолжением!

Однако, на это нужна большая храбрость и отвага – осознанно шагнуть в то, чего опасаешься.

Поэтому, часто человек не идёт прямо в Решение, а ходит окольными путями, годами откладывая нужный Шаг:

* читает множество развивающих книг, веря, что «вот, ещё один томик и ТАМ-то уж будет КЛЮЧ!»;  

* медитирует и «поднимает» энергию кундалини;  

* ходит к разным психологам и годами «жует» с ними свои затруднения, создавая для себя убаюкивающую иллюзию того, что он на самом деле «решает» свою проблему;

* посещает тренинги для «подпитки» мотивацией и ожидает «волшебный пендель»; 

* ждёт, что в его жизни появится Другой и чудненько решит его проблему за него. 

Всё это может быть способами неосознанно ОТКЛАДЫВАТЬ настоящее Решение своей проблемы.

И задача проницательного психолога помочь человеку вовремя осознать это и увидеть действительно нужный ШАГ. 

Это видео метко демонстрирует примеры настоящего Решения. 

Помни! Исполнение твоих заветных желаний находится на другой стороне твоего страха. Я знаю это из собственного уникального опыта, за который очень благодарна Вселенной.

Есть ли прямо сейчас в твоей жизни то, перед чем ты делаешь шаг назад?