Прокрастинация, самодисциплина, лень, безынициативность и другие страшилки

Существует огромное количество причин, которые разрешают нам не делать того, что нам хочется, они же, кстати, охотно позволяют делать то, что нам не хочется. Не замечали никогда? Есть миллион причин не заниматься любимым делом: времени нет, желания нет, вдохновения нет, поддержки нет, денег нет,чего-то еще важного тоже нет. И миллион способов заставить себя заниматься нелюбимым делом: убивать в себе страхи, бороться с прокрастинацией, укрощать безынициативность, копаться в причинах своей лени…

А знаете, что происходит, когда мы добавляем в свою жизнь творчество? Нелюбимые дела каким-то образом испаряются, а любимые складываются сами собой, без дополнительного усилия. Точнее не так: усилия есть, но в самом деле, а не в том, чтобы начать его делать или заставлять себя.

Например, пробежка утром по-прежнему требует сил, но именно во время бега, а не чтобы соскрести себя с кровати и всунуть в кроссовки. Или написание диссертации по-прежнему потребует много читать, ошибаться и переделывать — но именно в процессе работы, а не в изобретении способа начать, вдохновиться и прочее.

Творчество начинается с определения приоритетов.

• Какой я хочу видеть свою жизнь через 15 или 20 лет?
• Что мне хочется чувствовать каждый день?
• С кем и как мне хочется общаться?
• Что мне хочется создавать в своей жизни?
• Какой или каким мне хочется быть?

Знаете, что удивительно? Ответы на эти вопросы необязательно должны привести к революционным изменениям. Полжигать свой дом, увольняться с работы и разрывать все существующие отношения совершенно необязательно. Важно почувствовать то внутреннее ощущение, которое нравится и в котором хочется позволять себе свободу, творчество, счастье, достаток, путешествия, утренние пробежки, вечернюю йогу, общение с родными и близкими — вычеркните ненужное и добавьте то, что вам хотелось бы позволять себе.

В этом состоянии могут прийти самые легкие ответы. Многие с удивлением отмечают, что и делать-то можно будет все то же самое, просто немного по-другому. И в этом «немного по-другому» зачастую и скрывается внутреннее ощущение счастья. Причем тут все эти страшилки, вынесенные в название, спросите вы. Не знаю. Но почему-то они часто появляются в разговоре о внутреннем ощущении счастья.