Я знаю. что тебе нужно!

Автор статьи: Татьяна Силаева

Я ЗНАЮ. ЧТО ТЕБЕ НУЖНО!

(помогать без ущерба для себя)

 

"Не пытайся никого выручать, проделывая за кого-то его внутреннюю работу. Ты только поубавишь ему сил и уж никак не поспособствуешь развитию его собственных скрытых ресурсов.
Вместо этого позволь себе допустить его полный и окончательный провал… если падение кажется именно тем, что ему суждено.
Если ты станешь вновь и вновь предлагать человеку костыль, он непременно научится хромать".

Чак Хиллиг из книги «Семена для души»

 

Я знаю что тебе нужно

 

Я знаю. Я выручу, я подскажу, слушай меня и т.п.! эти словосочетания мы порой слышим от коллег, друзей и близких. С ними все понятно. Они действуют из лучших побуждений, не догадываясь, что обеспечивают себе этим свою личную выгоду. Например, родитель знает за ребенка все, потому что сам не реализовался, подруга - потому что сама хотела так сделать и не смогла, соседка – потому, что скрытно завидует, конечно «белой завистью» и т.п.

Но мы-то психологи, почему мы попадаемся в эту ловушку своих искаженных обязательств? Мы-то знаем, что подобная альтруистическая модель - это навязанные установки родителей!

Не редко психологи помогают в ущерб себе: своему времени, самочувствию, кошельку, отношениям, положению и далее по списку (у кого чего индивидуального вылезет и общественного возникнет).

Почему же это происходит? Откуда это берется?

В принципе, если альтруизм в пределах нормы – это понятно, допустимо и безвредно.

А если далеко за пределами в сторону стремительного роста? Тогда караул. Тогда нужны спасательные маячки!

 Чтобы найти эти самые маячки, надо найти причину. На мой взгляд, причина альтруистической наклонности психолога в искаженной установке «я хорошая девочка (я хороший мальчик) – я должна ….»:

- иногда бесплатно

- иногда дольше обычного

- не досыпать

- иногда и всю ночь подряд консультация, например онлайн-психологическая помошь

- вставать раньше обычного (ради кого-то)

- помогать даже в ущерб себе

- выручать не смотря ни на что

- жертвовать

- вообще не спать (денька два ничего со мной не случится)

- им важнее

- им виднее

- им нужнее

- мои дела потом

- я обойдусь

- мое самочувствие не так важно

- кушаю на бегу

- радоваться жизни некогда (не до глупостей)

- интерес к работе пропа – (дает) (-а-а-ал совсем)!

 

 

В результате подобной альтруистической деятельности психолога страдают обе стороны, потому что:

1. Клиент

- не оплачивает чужой труд

- перестает ценить работу психолога

- ничего и стоит ничего

- не несет никакой ответственности

- перекладывает ответственность на измученного психолога

- в итоге, "трудная ситуация клиента" так и остается его "трудной ситуацией.

2. Психолог

- истощается эмоционально

- истощается физически

- истощается материально

- не видит подтверждение своего профессионального вклада в разрешение проблемы клиента

- "как докатился до жизни такой"- виноват сам психолог

- и он начинает это понимать

- психолог "портит" клиента

- он подсовывает клиенту "костыль" (вместо "научить ходить")

- клиент садится на шею

- начинает звонить не только днем (по ночам тоже)

- его телефонный звонок длится более часа примерно следующими фразами:

 - "а можно «просто поговорить

- у меня нет денег

- на сигареты и пиво найду, пожалуй

- жалко поговорить?

- это же ничего Вам не стоит!.."

 

И вот тут стоп! Внимание!

А Вы уверены, что ничего не стоит психологу тратить по часу на разговор с одним клиентом и бесплатно? А как остальные? Все хотят! А где же на всех-то столько альтруистичных психологов. Тем более, что они скоро выдохнутся от напряга, от бессонных ночей, от бесконечных телефонных звонков во время  еды, сна, прогулок, личной жизни! 

Психолог-альтруист все перетерпит. Он хороший! Еще стоишь на ногах? Качает уже? Ты ведь скоро возненавидишь профессию, людей! Сбежишь….далеко-далеко… Ах ты уже! В Египет? В Тайланд? 10-ть дней отдыха! Только море? Хватило?

 

10 дней раз в год против остальных 355-ти? Не маловато ли?

Раздавать клиентам костыли, как тебе это?

Клиент  сам

- оплачивает

- дожидается

- уважает

- рекламирует

- ценит

- обожает

- себя

- выбранного  им психолога.

 

Коррекция подобного не стандартного мышления с соответствующими последствиями, видимо состоит в переводе родительских установок «Им надо» в «Я хочу» и даже в «Я обязан, потому что я грамотный психолог». И тогда благоприятная для психолога жизненная установка становится в пределах:

- всегда платно (ну почти всегда, исключение - экстренная первичная психолпомошь)

- никогда дольше обычного (разве что в исключительных случаях полуобморочного состояния клиента)

- высыпаться

- быть в форме

- никогда всю ночь подряд консультация, например онлайн-экстренная психологическая помошь

- вставать по расписанию (своему)

- помогать не в ущерб себе

- выручать, согласно обстоятельствам

- не жертвовать никогда

- спать каждую ночь в обязательном порядке

- мне важнее

- мне виднее

- мне нужнее

- сначала мои дела

- мое самочувствие мне крайне важно

- кушаю с удовольствием

- живу с радостью

- работаю с интересом

- помогаю БЕЗ УЩЕРБА  ДЛЯ СЕБЯ!.

И тогда вновь восстановится равновесие в тандеме психолог-клиент.

 

 

Автор статьи                 Медпсихолог   Силаева Т.Н.

 

 

 

 

 



Просмотров: 561
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Клиенту нужен психолог, психолог в "маске" или человеческая обыденность из жизни психолога?
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Быть вместе или "Ты мне ничего не должен. Я тебе ничего не должна"
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • "Не могу встать с дивана, ничего не хочу" Этюды о работе психолога - 2
  • Такая разная терапия: клиент "Хочу" и клиент "Надо"
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Отношения "клиент - психолог". Что им нужно друг от друга?
  • "Я ничего не успеваю", "Кажется я живу не своей жизнью"
  • Одинока, потому что "выбрать мужа не из кого, всех породистых щенками разобрали"...
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Жак Фреско: "Если вы ничего не сделаете, то, уверяю вас, ничего и не произойдет"
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • "Требуется психолог". Как и где набирают психологов.Испытано на себе.
  • "Хороший" и "Плохой" Психолог. Как распознать?
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Если психолог себя не ценит, то и клиент не ценит психолога
  • Вопрос психологу №4: "Потеряла себя, ничего не хочу!"
  • "Хроники школьного психолога" Техника "Разговор со сменой позиции"
  • "Ты никогда ничего не добьешься, я никогда ничего не добьюсь"
  • Профилактика эмоционального выгорания или вновь о "мухах и котлетах" (записки психолога).
  • Как перестать думать "у меня, как всегда, ничего не получится". Лекарство от лени N2.
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Страх. Сопротивление – "краеугольный камень" клиента и работы психолога.
  • Методика 4 вопросов психолога в ответ на "мне плохо" Клиента
  • "Как тебе понравиться?" или "Обрати на меня внимание"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Подавление" психолога, или сказка про девочку, которая мечтала помогать.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь