Как помочь ребенку в адаптации к школе.

Когда учеба приносит детям радость или хотя бы не вызывает негативных переживаний - тогда школа не является проблемой.

Поступление в школу вносит большие перемены в жизнь ребенка. Очень сложным для первоклассников является период адаптации. Некоторые дети в этот период могут стать шумными, крикливыми. Другие наоборот – скованными, робкими, при малейшей неудаче плачут, у некоторых детей нарушается аппетит и сон, становятся капризными ,появляется интерес к игрушкам и книжкам для очень маленьких детей.

Может увеличиться количество заболеваний. Они вызваны нагрузкой, которую испытывает психику ребенка, связи с резким изменениям образа жизни, с увеличением требований, которым ребёнок должен отвечать. Конечно, не у всех детей адаптация протекает с подобными отклонениями, но есть категория детей, у которых этот процесс сильно затягивается. Ребенку, начинающему учебу в школе необходима моральная и эмоциональная поддержка. И именно родители способны помочь своему ребенку успешно пройти этот период.

Как это можно сделать?

Причин неуспешности может быть много, мы рассмотрим трудности адаптации связаные с отношением родителей к школьной жизни и к школьной успеваемости ребенка. Поэтому здесь очень простое решение – изменить отношение!

1.Ожидание от ребенка только хороших и высоких достижений и активное демонстрирование недовольства, если ребенок с чем-то не справляется, чего то не умеет и создает этот порочный круг тревожности.

Родители должны терпеливо ждать успехов и помогать ребенку, иначе родительская тревожность передается ребенку и происходит замыкание порочного круга.

Для того, чтобы снизить тревожность и помочь своему ребенку стать самостоятельным, а значит и более уверенным, давайте посмотрим на примере подготовки уроков как приучить ребенка к самостоятельности .

ВМЕСТЕ - сначала вместе с ребенком разбираем и собираем портфель, готовим рабочее место, читаем задание и вместе делаем его, обговаривая при этом весь алгоритм действий.
РЯДОМ - родитель находится рядом с ребенком в одной комнате и может словами повторять алгоритм "приготовь учебники...прочитай задачу...собери внимательно портфель на завтра...и т.д При этом родитель занимается своим делом, а ребенок под руководством делает сам. При необходимости ,обращаясь за помощью ко взрослому.
САМ - Ребенок делает все самостоятельно. Родитель может вечером проконтролировать и проверить правильность выполнения задания и сбора портфеля, а утром можно ребенку задать вопросы: Ты положил линейку? Я заметила карандаш на столе, давай проверим твой пенал?

2. Не в коем случае не сравнивать результаты ребенка с достижениями других детей, более успешных или братьев и сестер

(вспомните свое детство).

Сравнивать ребенка можно только с ним самим, с его собственными достижениями. Определите успешную область ребенка (спорт, домашние дела, конструирование, рисование) и подчеркните, что Если научился что то делать хорошо, то научится и всему остальному.

3. Хвалите ребенка за его деятельность, за его работу. Это будет способствовать формированию адекватной самооценки и умению оценивать свои силы и возможности – Мне нравится твой рисунок. Мне нравится как сегодня ты прочитал это стих . Мне приятно видеть как ты сегодня аккуратно заправил свою кровать. Чем более конкретна похвала, тем более понятно ребенку что взрослые ценят и поможет ему менять поведение в лучшую сторону.

Давайте посмотрим на несколько правил, которые важно выполнять родителям в самом начале школьного пути ребенка, для того чтобы успешно прошла адаптация в школе.

Нельзя показывать ребенку свою озабоченность школьными успехами и уж тем более не говорить при ребенке о действиях учителя, о своих негативных школьных воспоминаниях

Можно искренне интересоваться школьной жизнью, смещая фокус на общение ребенка с другими детьми, на кружки , школьные праздники, дежурства и другое.

1. Помочь Ребенку найти сферу, в которой он смог бы быть успешен, помогая обрести веру в себя.

2. Всегда быть терпеливыми и избегать обобщающей критики «Ты же всегда….» « я так и знала….» « я тебя предупреждала что ты…?

3. Дарите ребенку открытое доверительное общение, обращайтесь к чувствам ребенка – я вижу что ты плачешь…я вижу что ты расстроился … и самое главное это показывать ребенку безусловное принятие – я люблю тебя за то , что ты есть!