Как могут родители помочь ребенку после развода

Сам по себе развод нередко заключает в себе шанс добрых перемен не только для взрослых, но и детей, и беда чаще всего не в самом разводе, а в том, как он протекает и какие последствия влечет за собой.

То обстоятельство, что развод родителей приносит боль детям, мы должны рассматривать как данность. Нормальный ребенок просто обязан реагировать на этот кризис и проявлять открыто свою боль – это единственный способ ее преодоления. В ином случае она не может быть «переработана», и тогда в детской душе навсегда остаются глубокие шрамы. 

Приспосабливаясь к изменившейся жизненной ситуации, ребенок может проявлять усиление зависимости, потребность контролировать мать, склонность к слезам и капризам, это может быть также ночное недержание, приступы ярости и т.д. Родители, прежде всего тот из них, с кем живет ребенок (чаще всего это мать), должны в первые недели и месяцы после развода проявлять необыкновенно много внимания и терпения по отношению к новым симптомам в поведении ребенка. 

Следует много разговаривать, ежедневно, ежечасно, об одном и том же, отвечая на вопросы: «Почему вы больше не вместе?» и «Объясни мне…» и т.д. Терпеливо с любовью следует снова и снова уверять детей, что они всегда будут любимы, что они и дальше будут видеть папу (если это действительно так), что сами они ни в коем случае не виноваты в разводе и т.д. Если дети не задают вопросов, родители должны со своей стороны форсировать эти разговоры, особенно тогда, когда состояние ребенка явно выдает его переживания. 

Известно, что нам легче проникнуться проблемами другого человека, чем лучше мы себя чувствуем, и уж ни в коем случае не тогда, когда нас переполняют собственные проблемы. Разведенная мать гораздо меньше, чем обычно, способна на проявление материнских чувств. Для нее развод часто означает снижение материального уровня, нередко ведет к потере социальных отношений, она остро переживает не сложившиеся отношения. Сюда добавляются напряжение в отношениях с бывшим мужем, квартирный вопрос, повышенная нагрузка на работе, в результате для детей времени остается еще меньше. 

После развода ребенку нужно оказать активную помощь, иначе чувства, мысли и фантазии ребенка могут быть вытеснены, но рано или поздно они возвратятся снова, хотя и в измененной форме, а именно в форме невротических симптомов. В этой ситуации для ребенка очень важно сохранение добрых и интенсивных отношений и с тем родителем, который живет теперь отдельно. Иногда родителям необходимо обратиться за психологической консультацией, чтобы помочь ребенку преодолеть послеразводный кризис без травматических последствий. 

Материал взят из книги Гельмута Фигдора "Беды развода и пути их преодоления".