За что я люблю гештальт!

Встретившись с гештальт-направлением в психотерапии, я себе сказала: "Ура, вот оно. Это то, что я искала...!". Позвольте поделиться с вами, уважаемые читатели, своими размышлениями о том, что мне дал гештальт-подход.

Для меня гештальт-подход - не только направление психотерапии, в котором я осуществляю свою терапевтическую практику, но и философия моей жизни, способ познания себя и окружающего мира, способ взаимодействия с окружающимим миром! 

Благодаря гештальт-подходу я обратилась к себе любимой: к своим чувствам, переживаниям, к своему телу. Я освоила способ заботиться о себе, предъявляя себя, свои потребности во взаимоотношениях с окружающими людьми. Благодаря гештальту я приняла (присвоила) свои отторгаемые качества, и теперь с удовольствием их проявляю во взаомодействии с окружающими. Я научилась замечать свои неэффективные убеждения и изменять их на более эффективные для меня самой. При этом я заметила, что отношения с окружающими людьми выстраиваются наилучшим образом для меня!

Приглашаю на гештальт-терапию тех, кто хочет сделать свою жизнь более осмысленной. Быть более эффективным, получать от настоящего максимум пользы и удовлетворения!