Первая встреча с психологом. Как происходит?

                      

  Мы всегда испытываем волнение, когда что-то делаем впервые! И конечно, первая встреча с психологом не исключение. Могут возникнуть различные вопросы. Как это будет? Что мне нужно делать? Что мне говорить? Такие вопросы вызывают много тревоги. Помните, первая встреча это всего лишь знакомство. После чего, вы сможете самостоятельно принять важное для вас решение. 

Первая встреча с психологом Как происходит

  Вы окажитесь в уютном кабинете и пару минут сможете передохнуть от дороги. Психолог расспросит вас о вашей жизненной трудности, задаст ряд вопросов, для того чтобы понять вас больше. Бывает, так что впервые попав  на консультацию к психологу, возникают затруднения описать происходящее. Задача первой встречи - определить запрос над чем мы будем работать, т.е. выбрать направление (так как над всем сразу работать неразумно и малоэффективно). Также важно поделиться своими пожеланиями и тем, чего вы хотели бы достигнуть в ходе психотерапии. 

 Многие люди думают, что одной встречи с психологом достаточно, для того чтобы изменить трудную ситуацию. У любого человека есть свой жизненный опыт, полученный от родителей, от школы, друзей и лично приобретенный. Значит, вы имеете определенные убеждения, верования, способы взаимодействия с окружающими и близкими вам людьми. Соответственно нужно некоторое время для изучения вашего материала. 

  Разовая консультация у психолога возможна, но как показывает опыт, от нее не следует ожидать глубокого психотерапевтического эффекта. Реальным в этом случае будет, ожидание получить первичную ориентацию в заявленной проблеме. Однако, на одной встречи не рекомендую останавливаться, если вы хотите действительно хорошего результата. Будьте готовы к исследованиям. От психолога требуется профессионализм, а от Вас - активность: заинтересованное участие в происходящем и готовность включаться в развивающий психотерапевтический процесс.

  Сроки консультирования довольно сложно установить сразу и наверняка. Краткосрочные варианты терапии возможны, если предъявляемый Вами запрос может быть реалистичен и решен в течение 10-30 консультаций. Некоторые западные психотерапевты считают, что и 30-35 встреч – это краткосрочный вариант терапии. Кроме того, возможна длительная терапия в течение нескольких лет для проработки особенно травматичного опыта.

Персональный сайт психолога Светланы Ионкиной http://svetlana-ionkina.ru/



Просмотров: 452
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Чтобы мужчина думал о вас, ждал встречи, хотел вас, не мог без вас, нужно… Как стать загадочной?
  • Часто задаваемые вопросы / Чего ожидать от первой встречи с психологом?
  • Первая встреча с психологом: чего ожидать?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Что нужно для того, чтобы встретить Своего человека и Взаимную любовь!?
  • Что нужно делать для того, чтобы стать женщиной мечты?
  • Как заработать на том, что просто для вас (но сложно для других)
  • Что делает психолог? И что происходит во время встречи клиента и психолога?
  • Как происходит первая встреча с психологом?
  • Привычка быть одной, как вариант того, что «моё от меня не уйдёт, а чужого мне не надо»
  • Что нужно иметь для того чтобы знакомиться с мужчинами
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. часть 2
  • Безвредные советы от психолога. Встреча с психологом. Как это работает?
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. Месть. часть 1
  • Чего можно ожидать от первой встречи с психологом?
  • Что делать при депрессии, и что делать для того, чтобы её избежать
  • Как понять, что в жизненном пространстве человека, которого вы считаете близким, для вас нет места.
  • Хвастовство, что это для Вас?
  • Как приготовить счастье из того, что у Вас уже есть?
  • Гештальт-терапия - что это? Для кого и для чего?
  • Что нужно для первой консультации у психолога?
  • Что было бы для вас результатом терапии?
  • Консультация семейного психолога. Как проходит первая встреча.
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь