Как поднять уверенность в себе?

 Как поднять уверенность в себе

Как поднять уверенность  в себе и повысить самооценку? Как поверить в свои силы и перестать бояться неудач? Эти вопросы волнуют многих, кто желает достичь успеха в жизни и работе, да и просто стать счастливым.

Так как мне знаком образ мыслей неуверенного человека (сама была такой и много общалась с клиентами по этому вопросу), то начать статью я хочу с заявления: поднять уверенность в себе возможно! Заявляю это не просто так, а опираясь на свой личный и профессиональный опыт, подкрепленный реальными результатами.

Теперь предлагаю перейти непосредственно к сути статьи. В заключение вас ждут практические приемы, но сначала будет малюсенький кусочек теории.

В целом в уверенности в себе можно выделить 3 основных компонента.

1. Эмоции в отношении себя - то как мы себя принимаем, любим, ненавидим, стесняемся, злимся и так далее.

2. Знания о себе - то, что мы о себе знаем, и какими словами о себе думаем.

3. Внешние проявления уверенности – выражение лица, взгляд, улыбка, голос (темп, высота), речь, осанка, особенности употребления жестов, походка.

Продолжение статьи читайте здесь



Просмотров: 423
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе
  • Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку. Практические упражнения.
  • Как поднять самооценку у ребёнка и сформировать уверенность в себе.
  • Как обрести уверенность и поднять самооценку. Семь советов самому себе
  • Как поднять уверенность в себе
  • Как поднять самооценку и начать относиться к себе лучше
  • Как поднять самооценку и стать уверенней в себе
  • Как повысить самооценку и обрести уверенность в себе
  • Как повысить самооценку и уверенность в себе: стратегия и тактика
  • Теряюсь в обществе с мужчинами. Как быть любовнице? Как повысить самооценку и уверенность в себе?
  • Как достичь душевной гармонии, уверенности в себе и успеха в жизни
  • Как повысить самооценку? 5 секретов уверенности в себе
  • Я себе все уже доказал... (или как поднять самооценку)
  • Как повысить уверенность в себе
  • Уверенность в себе. Как ее повысить
  • Как повысить уверенность в себе?
  • Как повысить уверенность в себе
  • Как уверенность в себе убивает Веру в Себя
  • Уверенность в себе по-женски или уверенность женщины в себе
  • Пресловутая уверенность в себе. Как ее повысить
  • Повысить уверенность в себе - как? Укоренение
  • Как повысить уверенность в себе для работы
  • Как повысить уверенность в себе. Пять шагов .
  • Как критика влияет на самооценку и уверенность в себе?
  • Как найти хорошую работу? Повысить уверенность в себе.
  • 9 стратегий + 25 быстрых советов о том, как повысить уверенность в себе
  • Уверенность в себе, ключ к успеху. Практика активизации уверенности.
  • Осанка и уверенность в себе — что общего?
  • «Как повысить уверенность в себе в ответственных ситуациях по методу саморегуляции «Ключ»?»
  • Как поднять себе настроение



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь