В каких случаях необходимо обращаться к психологу?

Если ты пришел к психологу - это не значит, что ты проявил слабость.

Это значит, что ты проявил мудрость в решении ситуации,

где «одна голова хорошо, а две лучше»

 Если у Вас длительное время проявляются такие симптомы, как:

психосоматическая симптоматика:

*вегетососудистая дистония (ВСД), панические атаки (ПА),

*страхи,

*повышенное/пониженное давление,

*ощущения вибрации сосудов и стука крови в висках,

*покраснения/бледнота лица, онемение языка, бескровные губы, напряжение в носогубном треугольнике, 

*частые беспричинные позывы в туалет,

*частые обмороки, эпилептические припадки,

*нарушения ЖКТ,

*мигрени,

*учащение пульса, повышенное беспокойство, 

*часто пониженный фон настроения,

*тревога за будущее, состояние неопределенности;

неудовлетворенность собой, своей жизнью, отношениями с близкими и окружающими Вас людьми;

конфликты на работе, в семье;

конфликты внутриличностные; производственные;

конфликты в сфере бизнеса;

необъяснимые вспышки раздражительности, злости, враждебности и других негативных эмоций;

вы часто обижаетесь, замыкаетесь в себе, вините себя;

вы испытываете продолжительное ощущение одиночества, неустроенности, покинутости, отчаяния; депрессии;

вы испытали в прошлом или находитесь в ситуации психологического/физического насилия (сексуальное насилие, изнасилования, физические травмы и т.п.) или давления;

вы потеряли близких или были ситуации, связанные со смертью, аварией и подобные;

перед вами встали вопросы сохранения семьи или развода, любовных треугольников;

кризисы возраста;

потеря смыслов жизни

или вы желаете повысить качество своей жизни и не хотите, чтобы ваше плохое настроение негативно влияло на вашу жизнь.

Но! Вы почему-то не можете сами справиться с этим, обращайтесь.

Такого рода затруднения можно решить  как индивидуально, так и в группе, в зависимости от вашего желания.

P.S. Ознакомьтесь с моими статьями: 

 "Загляни за занавес терапии или ... поговорим о серьезном"  

 ""Подводные камни" консультирования"  

 "Из замочной скважины Души" или критерии успешной терапии глазами клиента" 

 Осознанный и мотивированный подход в консультировании  

повышает качество совместной работы над вашими проблемами

и влияет на качество вашей жизни!

С уважением, Виктория