«Дикий и домашний мед.» Задача психотерапевта на разных этапах терапии.

Роль терапевта меняется, так как меняется сам клиент. Он может прийти к вам почти уничтожен, на самом дне своего существования. На пике кризиса. Или травмирован.

Нового клиента иногда называют «диким». Он понятия не имеет, что с ним, что будет происходить на терапии и кто такой психотерапевт. Есть много ожиданий, отчаяния, желания контролировать ситуацию. Клиент может быть такой же хаотичный и взъерошенный, как растревоженный улей. Ведь он впускает в свою жизнь вполне незнакомого человека.

Опорами могут быть авторитет терапевта, его образование и репутация. А также личная симпатия, так как клиент бессознательно выбирает специалиста по определенным признакам. И в это время психотерапевт знакомит его с собой настоящим, не подавляя те защитные механизмы, которыми пользуется клиент, чтобы защитить себя. Пока не даст ему что-то взамен. Например, свою поддержку. Будучи устойчивым, опорным, спокойным, принимающим, в то время, когда клиент беспокойный и растерян. Потерял уверенность и понимание себя.

На что может опираться терапевт, если клиент практически в отчаянии, а он молодой, только начинает практиковать и думает: «Как я выгляжу, какой я терапевт в его глазах?» Кому это нужно?Взялся - так делай и делай еще и еще, пока сам станешь тем, кем хочешь быть. Только для себя, чтобы сбросить естественное волнения, что бы оно не "фонило" в процессе работы. Клиента не интересуют внутренние переживания терапевта. Часто он даже не видит своего "спасителя". По крайней мере, сначала. Позже, конечно, личность терапевта стает более видимой и актуальной.

Психотерапевт работает собой, поэтому просто обязан иметь собственную личную жизнь и следить за собственной удовлетворенностью. Это постоянная осознанность того, что происходит и в работе, и в жизни. Синхронизация этих процессов, устройства для себя эмоционального насыщения или безэмоционального отдыха. Поддержание собственного содержания, чтобы мы жили не только жизнью клиентов, но и своим.

Опираться можно на собственные ощущения, телесные и эмоциональные, и на то, что происходит «здесь и теперь». Это очень трезво: очевидные вещи. Очевидные вещи "приводят в чувства". Сначала реальные опоры и положительные моменты. А тех, кто еще витает в иллюзиях - заземляющего названия очевидного, не может быть переносимым. Очевидна невыносимая, нестабильная, опасная ситуация, в которой живет человек до сих пор пытается себя убедить, что все «нормально». Только не на первых встречах, когда доверие установлено.

Невозможно быть постоянно "нормальным" человеком в хронически ненормальных обстоятельствах - это также поддерживает. Даже сквозь стыд. Но осознание того, что нужно изменить обстоятельства, а не всего себя. Что не клиент уродливый, а ситуация, которую он выбрал - уродливая. И когда это осознание приходит - происходят настоящие шаги. Их делает уже НЕ "беспомощное, несчастное существо", пришедшее с самого начала. Этого человека трудно узнать - он ​​горит, он уверен и прекрасен. И это прекрасное время для терапевта - видеть его таким, иметь возможность быть близким к такому преобразованию.

Важно сразу стараться верить, что клиент сильный, добрый, умный. Как никто сейчас не верит в его окружении. Таким он может стать и станет. Он изначально рожден хорошим. Он пришел истощен. Хотя не все время таким был. И должен стать еще сильнее, чем был. Клиент всегда уникален, и его целостность, то, как он себя организует - это всегда чудо. Человек - это самая сложная система, с которой может столкнуться второй человек.

В терапии мы проходим разные этапы. Наши роли, как терапевта, все время меняются. И каждый раз, как меняется этап, важно эти роли прояснять: «Кто я тебе сейчас? Для чего я? Что я делаю для тебя? ». Постепенно клиент становится снова самостоятельным. Ранее мы углублялись в раны. А теперь терапевт только помогает прояснить ситуацию, удостовериться в себе. Поддержать, отразить: «Да, это действительно ты. Теперь ты такой. Да, ты все верно видишь. Продолжай в том же направлении. »
Страшно? Конечно, неизвестность будущего всегда вызывает волнение. Бывает, очень приятные волнения, если интерес к жизни сильный, если есть вера в себя, что справишься. Там, где преодолевается страх - приключение, удивление и даже наслаждение.
В психотерапевтов, как и у родителей, главная цель - вырастить и сделать самостоятельным. И отпустить. Показать, что жизнь - это мед. Даже если приходится иметь дело с пчелами.