Главная причина вашей тревоги сидит у вас в печёнках

Синдром напряженного канала Печени и тревога - так можно было назвать статью.

Сегодня про молнию тревоги в системе У-Син Китайской Медицины, о симптомах напряга в меридианах Печени и Желчного Пузыря, про тревогу, которая сидит у вас в печёнках и про то как устранить главную причину тревоги.

На дворе Весна - сезон активности меридиана Печени, зеленый цвет, Дерево, повышенная раздражительность и... рост клиентов с запросом "как избавиться от тревоги".

Печень и молния тревоги в Китайской Медицине

Я уже писал, что Китайская медицина основой тревожного состояния, главной причиной тревоги считает как и Западная - стресс.

Стресс в ТКМ - это гнев.

Гнев - эмоция, которая зарождается в канале Печени.

Напряженная Печень контролирует канал Селезенки (тяжкие раздумья) порождая тревожные мысли.

Напряженный канал Селезенки контролирует канал Почек - вместилище страха, порождая тревогу.

Стресса как вы понимаете много не бывает. Ослабленные Почки по системе "больная мама не может родить здорового ребенка" ослабляют Печень - круг замкнулся.

Страхов становится больше, тревога закрепляется как паттерн, перемежаясь вспышками гнева. Тревожные мысли начинают носить навязчивый характер.

От Печени до тревоги один шаг: 7 симптомов напряжения и стресса

Из молнии тревоги есть один вывод-гипотеза, что люди с синдромом Жильберта более подвержены тревожным состояниям.

1) Утром сил нет, подъем энергии к вечеру.

2) Просыпаетесь с 1 до 3 ночи.

3) Сухость, покраснение, напряжение в глазах, глаза слезятся на ветру и на морозе (глаза - ворота канала Печени).

4) Повышенная раздражительность и желание съесть чего-нибудь кисленького.

5) Судороги в мышцах ног (болят колени).

6) Жар или холодный липкий пот по ночам.

7) Зуд конечностей, особенно стоп с внешней стороны.

Отметьте,какие симптомы напряженной Печени вы обнаруживаете у себя из этих семи? 

Кстати, если напряжение переместилось в канал Селезенки вас будет тянуть на сладкое, а если ослаблены Почки - на соленое.

5 способов перенапрячь меридиан Печени и быть прибитым молнией тревоги

1.  Работайте как папа Карло, не давая себе времени на отдых и отпуска.
2. Напрягайте глаза пролистыванием лент ВК и Инстаграм.
3. Вибрируйте - просверлите перфоратором 100 отверстий в стене на зло соседям и раструсите свою печенку заодно. Можно трястись в транспорте на работу и назад по 2 часа в день. Тряска во время секса, напротив укрепляет Печень.
4. Вдыхайте пары бензина, НЦ краски или любые резкие химические запахи. Еще проще - дышите самым грязным воздухом (на работе и дома), не гуляйте на свежем воздухе.
5. Не завершайте. Запланируйте что-нибудь крупное, но не спешите выполнять.

Шестой способ главный - примите решение в детстве быть добрым человеком, а не таким злым как папа/мама/старший брат. Подавите гнев как чувство. И ждите тревогу - она на пороге.

Как устранить главную причину тревоги согласно ТКМ?

Время рекомендаций пришло. Часть выводов сделайте сами из написанного выше - по принципу делай наоборот. А я накидаю самые основные.

• Зеленый цвет успокаивает Печень. А кислый вкус - укрепляет. Покрасьте хотя бы одну стену в Зеленый цвет или заселите зеленью подоконник. Сварите варенье из киви и пейте его с зеленым чаем.
• Парьте ноги - на ступне есть точка сброса Жара (напряжения из канала Печени) - парьте до тех пор пока на спине (Канал Желчного пузыря и канал Мочевого пузыря) не выступит пот.
• Двигайтесь, предотвращайте застой в Печени. Скандинавская ходьба. Цигун. Настольный теннис. Бадминтон. Волейбол. Везде где задействованы конечности и присутствует транс и радость общения: с собой, Природой, с другими людьми.
• Медитируйте. Большинство медитаций проводятся с закрытыми глазами. При чем здесь глаза? Читайте внимательнее выше.

Дальше сами - придумайте свой способ успокоить и укрепить канал Печени и запишите его в комментариях к этой статье.

7 тотальных ошибок людей с ПА, усиливающих тревогу

 К какому инсайту пришли, читая это материал?

Поделитесь Статьей в социальных сетях - помните - ваша
Печень любит активные действия!