Песочная терапия.

В психотерапии есть много методов. Один из них — песочная терапия. 


— Давайте немного окунемся воспоминаниями в детство. Мне кажется, у каждого невольно всплывают моменты пляжных игр и игр в песочные замки, песочницы.

Оказывается, это не просто развлечение – это возможность человека сотворить из песка миниатюру реального мира. Взрослый или ребенок при этом выступают в роли творца или создателя. Ребенок строит замок, любуется им какое-то время и разрушает, с энтузиазмом возводя новый. В этом можно увидеть уникальную тайну бытия: все приходит и уходит, старое уступает место новому. Проживая эту тайну, человек достигает состояния равновесия, успокаивается и в душе наступает гармония.

Песочная терапия – уникальный, невербальный метод психотерапии, который подходит как взрослым, так и детям.

Как сказал известный русский писатель и педагог К.Д. Ушинский «Самая лучшая игрушка для детей – куча песка».

Играя игрушками в песке, ребенок строит свой личный мир и может выразить то, что не получается передать словами (у детей не такой богатый словарный запас)  – как он относится к себе, к родителям, к окружающим его людям, к событиям в его жизни.
Песочная терапия дает возможность ребенку безопасно столкнуться со своими страхами, безболезненно дать выход своей агрессии без страха быть наказанными так же  дать возможность взрослому понять причины своей тревожности, замкнутости или конфликтности или проиграть в песке какую то сложную сценку из своей жизни, главное все закончить на позитивной ноте)

У песочной терапии интересное прошлое, наработки в настоящем и более чем перспективное будущее.

Про песочную терапию написано много книг, но лучше всего взять немного песка в свои руки и окунуться в этот удивительный мир.

Закончить бы хотелось словами немецкого психолога Мариеллы Зейц: «Если бы меня попросили назвать универсальную всевозрастную игровую среду, то я бы ни на секунду не сомневаясь, сказала: ПЕСОК!»