Боли в позвоночнике. Как эмоции влияют на наше тело

Автор статьи: Таюрская Татьяна

Позвоночник - остов организма, он отражает гибкость или непреклонность наших взглядов. Я убедилась в этом на собственном опыте работая с клиентами в медицинском центре.В конце статьи я расскажу какие психологические методы для снятия боли я применяю.

Боль в теле - это накопившийся груз неразрешенных задач, сигнал психического неблагополучия в организме, напряжения и чрезмерной ответственности.

Наш позвоночник стоит того чтобы разобраться и найти подходящее решения для этой проблемы. 

Напряжения и боль 

Недаром говорят - «человек сломался под тяжестью проблем». И чаще всего, в современном мире, это «проблемы» надуманные самим человеком, только они не находят решения и висят тяжким грузом на плечах. 

Для того, чтобы разбираться точечно в проблеме, необходимо понимать взаимосвязь напряжения мышц в организме и влияние на них эмоций. Если вы посмотрите справочник по медикаментозному лечению остеохондроза, то увидите, что применяемые лекарственные средства направленного действия связаны со снятием напряжения в мышечном каркасе и восстановлении процесса кровообращения и питания, а также укрепления иммунной системы.

Боли в позвоночнике Как эмоции влияют на наше тело

Дело в том, что наш организм умнее препаратов, он быстро адаптируется к дозам анальгетика, миорелаксантам и сосудорасширяющим средствам и перестает на них реагировать первоначальным способом.

Со временем необходимо менять препарат на более сильный. Тело будто стремиться достучатся до нас, минуя все преграды на пути, требуя задуматься о негармоничности процесса проживания жизни.

Все наше тело пронизано нервными волокнами, и если мозг воспринимает ситуацию, независимо от того реальная она или человек надумал ее себе, как угрозу, импульс «бей - беги» распространяется по всему организму. Мышечная ткань напрягается, готовясь отразить удар, но разрядки не происходит, напряжение остается, сдавливая кровеносные сосуды и нервные окончания.

Временное напряжение и последующая разрядка необходимы организму и чаще всего приносит удовольствие. А вот длительное напряжение вызывает не только болезненные симптомы, но застойные явления.

Болезненные ощущения, чаще всего, связаны с сознательной и бессознательной реакцией на проблему. И насколько умело и долго массажист не разминал вам сегодня спазмированный участок тела, первая же проблема, возникшая завтра, сведет все усилия не нет.

Что касается позвоночника - он отражает готовность отразить удар, выстоять во что бы то не стало, а если нагрузка слишком высока или есть эффект неожиданности - то человек может сломаться в психологическом плане, а боли отразятся в позвоночнике. Каждый отдел позвоночника является показателем психологической проблемы (об этом мы поговорим в других статьях).

И еще, иммунитет напрямую связан с эмоциональным состоянием.

Хирурги отмечают, что чем позитивнее человек, тем лучше идет заживление тканей и восстановление организма в целом после операций, а если человек раздражен, агрессивен или подавлен страхом и неверием в благополучный исход, то раны могут загнивать (ткань отторгается, происходит застойный процесс в лимфе) и начинается абсцесс.

Как снять боль 

 

Боль - это в основном психологическое явление. Физическая боль кратковременна. Если травмированную часть тела оставить в покое, то никаких болезненных ощущений не будет.

Боль в спине и позвоночнике можно снять психологическими методами.

Вот несколько способов которые я применяла работая с пациентами медицинского центра. Эти методы также эффективны при протрузиях и позвоночных грыжах.

1. Болевое ощущение можно продышать.

2. Можно опредметить.

3. Можно договариваться и отсрочить на определенное время.

Практика показывает, что эти методы эффективны и дают быстрый результат.

Но этого мало. Необходимо «разобрать» причины вызвавшие эти напряжения.

В прямом смысле «разобрать», а не выявить или прояснить, а "разобрать" как завалы на дороге. В этом случае организм начнет восстанавливать сам себя.

Не забывайте следить за своими мыслями и эмоциями, и ваше тело ответит вам взаимностью.

Проблемы связанные с шейным, грудным и поясничным отделами позвоночника рассмотрим в следующих статьях.

 

 



Просмотров: 484
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Что делать, если ничего не получается, или как снять напряжение и расслабиться.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как решить семейные проблемы? Быть разводу или нет? Что делать, если муж - игрок? Сексуальные проблемы
  • Что делать, если вам нужно «отключить» боль?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Жалеть или не жалеть - вот в чем вопрос! Или как самому себе нанести еще больше вреда и причинить боль
  • Что стоит за агрессией и раздражением и что можно сделать, чтобы уменьшить эти состояния?
  • Может ли человек сам решить все свои психологические проблемы?
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Чем пахнет ваша боль или Два чудесных способа как избавиться от боли за 5 минут.
  • Человек и кошка, или чему у них можно научиться…
  • Всего одно чувство, которое подскажет - Ваш это человек или нет
  • "Как перестать это чувствовать?", или о чем кричит душевная боль
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Как работает механизм психосоматики некоторые советы для снятия напряжения в теле
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Если Ваш близкий человек употребляет химические вещества, что Вам надо знать?
  • Выбор партнера. Как можно повернуть ситуацию с пользой для себя, или не все хотят замуж.
  • Сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это не ваш человек
  • Как понять, что человек вам врет? И как лучше реагировать на обман?
  • Обучение системным расстановкам. Что же делать, если вы не знаете предков, если человек был усыновлен?
  • 3 сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это действительно - Ваш человек
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Если он говорит вам эти фразы - он совсем не жалеет о своей измене и, скорее всего, изменит вам снова
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Все что вам необходимо знать о продвижении психологической практики
  • Боль от потери и утраты. Что это значит и как с этим справиться?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь