Страх.Эксперимент А.Бандура

Еще немного  о страхе. 
 
Прежде чем я опишу  эксперимент,хочу отметить,что он иллюстрирует один из механизмом  поведения человека о котором мы все хорошо знаем. Все же понимают, что дети  учатся у взрослых, один из способов -это наблюдение и повторение действий взрослого человека.
 
Вспомните, например, как маленькие дети берут мобильный телефон и начинают копировать поведение мамы или папы в интонациях и манере держания телефона, когда сами еще даже не умеют говорить толком. Часто этот процесс копирования и повторения протекает неосознанно. 
 
Возвращаясь к теме страхов,можно отметить,что и страхи родителей дети также перенимают неосознанно. Эксперимент который я сейчас опишу  показывает нам  работу этого психического механизма - научение страху через наблюдение за страхом.
 


Провел этот эксперимент замечательный ученый Альберт Бандура с коллегой Теодором Розенталем (теория социального научения).
Испытуемому всего лишь надо было наблюдать за эмоциональными реакциями другого человека. Этот другой человек-помощник  экспериментатора,он актер который играет заданную роль.
 
Роль нашего подставного была в следующем, когда в лаборатории раздавался звук сирены,он начинал изображать страдание от удара электрическим током(к нему были подведены проводки всякие чтобы создать такой правдоподобный эффект), но никакого тока на самом деле не было, об этом испытуемый наш не знал. После нескольких таких повторений с сиреной и с фальшивыми страданиями подставного человека, наш испытуемый  испытывал приступы страха.
 
Данный эксперимент доказал,что научиться  бояться мы можем не только испытав страх прожив свой опыт,но и просто наблюдая за другими.
Вспомните фильмы о катастрофах(упал самолет,тонет корабль,землетрясения и еще тысяча несчастий) не все из нас на самом деле пережили что-либо подобное в своей жизни, и при всем этом мы умеем бояться того,что с нами не произошло, выучили урок, который может нам серьезно снизить качество жизни. 
 
 Если вас давно мучает какой-либо страх, мешает вам радоваться жизни делать то,что вы любили делать, влияет на большую часть вашей жизни,то возможно именно сейчас время обратиться к специалисту.