Что содержит психотравма? (часть 2. "Психотравма и ее исцеление")

Первую мою статью о том, что такое психотравма и как она устроена, можно прочитать здесь - https://www.psyoffice.ru/article/150840/

Часть 2. Что содержит в себе психотравма?

Травматический опыт надолго запечатлевается в системе человека на уровне тела и души. Утраченные во время травмы осколки души никуда не исчезают. Они "уходят" в подсознание и "ждут" удобного случая, чтобы быть проявленными. И такие случаи, конечно же, предоставляются.

Например, человек заболел. Он ослаблен, и у него уже нет столько сил, чтобы удерживать старую боль в подавленном состоянии. И если вернуться к теме травмы брошенности (см. часть 1), то в состоянии ослабленного контроля вся эта прежняя боль и печаль прорываются в день сегодняшний, проявляясь в желании себя пожалеть: «вот я болею, я здесь один, я никому не нужен, никто меня не любит». Но чьи это чувства текут здесь и сейчас? Это чувства того 3-хлетнего ребенка, которого мама оставила в больнице на две недели, или это чувства взрослого 30-летнего мужчины?

Что содержит психотравма часть 2 Психотравма и ее исцеление

Память о пережитой травме может храниться в глубинных слоях психики и в теле человека всю его жизнь. Она сама по себе не "испарится", если с этим специально не работать.

Поэтому любая ситуация в самый неподходящий момент может вызвать к жизни старые болезненные чувства, которые ранее были подавлены.

Повторюсь, что душа стремится к целостности, создавая ситуации, похожие по контексту.

Например, мужчина, с которым женщина долго встречалась и строила планы на совместное будущее, вдруг говорит ей о том, что они расстаются. Женщину накрывает целый шквал эмоций: тут и боль, и страх, и стыд за то, что наверно это с ней что-то не так, и злость, и обида. И все эти чувства правомерны и уместны в этой ситуации. Но их интенсивность, их сила зашкаливают, потому что только часть этих чувств относится к сегодняшней ситуации. А бОльшая их часть выплывает на поверхность из памяти о других, близких по контексту, ситуаций.

Подсознание этой женщины незамедлительно активирует и другие истории, когда мужчины уже оставляли ее. Тут же может вспомниться и первая любовь в 15 лет, которая печально закончилась, и развод родителей в ее 10 лет. Потом, как в 2 года ее отдали в ужасный детский сад. И (это уже вспоминает только тело) послеродовой опыт, когда ребенок неделю провел без мамы в роддоме.

И все эти чувства из прошлых ситуаций "накрывают" волной в дне сегодняшнем. Поэтому женщине кажется, что вся эта боль, горечь, гнев и страх относятся к только сегодняшней ситуации.

По этой причине все те неприятные переживания, которые вызывает тяжелая ситуация в настоящем дне, по силе могут не принадлежать только сегодняшнему 30-летнему человеку. Это похоже на "слоеный пирог" из всех болезненных реакций на прошлые ситуации, похожие по контексту.

Например, в случае с покинутой женщиной это могут быть и чувства 3-летнего ребенка, который остался один в больнице без мамы со всеми теми ужасными врачами и процедурами. И чувства 6-летней девочки, которую мама опоздала забрать из сада. И состояние 15-летнего подростка, когда мальчик, в которого она была влюблена, выбрал ее подружку. И так далее. А от чувств взрослой женщины в сегодняшнем дне остается не так уж и много...

Справедливости ради надо сказать, что есть еще и перенятые чувства, с которыми я работаю в расстановках. В этом примере речь может идти, например, о такой ситуации - дед погиб на фронте и бабушка осталась одна с 4-мя детьми на руках. И как только в жизни женщины возникает по контексту похожая ситуация (потеря мужчины), она пытается "допрожить" чувства и бабушки тоже.

Родовой слой – это словно почва, удобренная определенным образом, на которой хорошо растут семена той или иной детской травмы.

Продолжение следует - подписывайтесь, чтобы не пропустить)

Оксана Анащенко, психолог, расстановщик, травматерапевт, Рэйки-мастер, https://vk.com/oksana_khors

Все публикации, размещаемые с моей подписью, являются авторскими. Копирование и перепост допускаются только с личного разрешения автора.