"Хорошие девочки (мальчики)" или право на негативные чувства

Хорошие девочки мальчики или право на негативные чувства

Книжку Уте Эрхард "Хорошие девочки отправляются на небеса,а плохие-куда захотят " прочитала давно. 

Моё ожидание, что  хорошие девочки отправляются  в рай в первой части названия книги оправдывались. А далее, по логике вещей, предположение, что  "плохие" и "вредные" девчонки,  должно быть, попадут в ад   во второй части не стыковалось,поскольку далее шло "куда захотят" -  концовка меня озадачила и заинтриговала.

Так-так :"Ну, этих девочек плохих,а значит непослушных ни по собственному желанию, ни по приказу Всевышнего  в ад не затащишь. И тогда куда же отправляются "плохие" девочки?" -  интерес к судьбе "плохих" девочек  был  основным мотивом покупки этой книги.)

Идея книги: послушание и покорность не приносит счастье.

Много интересного и полезного я нашла для себя в этой книжке, много открытий сделала для себя и про себя,эта книга заставила меня задуматься и кое-что изменить в своём поведении. 

Нет предела-то самосовершенствованию!) Сейчас эту книгу читают мои клиентки.

Часто агрессивные чувства: ярость, злость, гнев и раздражение – это то, что мы привыкли подавлять в себе и эта привычка, обычно, формируется ещё в детстве. Часто родители запрещают своим детям  выражать эти чувства или внушают, что только плохие дети могут злиться, гневаться и быть раздражёнными. И если он будет неподобающе себя вести, то, к ужасу ребёнка, родители не будут его любить.

Вот и вырастают такие дети во внешне милых, улыбчивых, правильных, “вежливых", доброжелательных, готовых выполнить любую просьбу окружающих т.е. "хороших" во всех отношениях  людей с табуированной внешней агрессией в социуме, семье и внутренней аутоагрессией к себе.

Они не умеют отстаивать свою точку зрения, своё мнение, конструктивно и к месту выражать своё недовольство, отстаивать свои границы, распознавать чужую манипуляцию и противостоять ей, не принимать навязанное кем-то чувство вины, учитывать свои интересы и говорить "нет" другим...

Зато они научились накапливать в себе обиду,  раздувать свой страх обидеть кого-то, давать пищу для своей вины -  вся эта подавленная  агрессия,повернутая на себя и является одной из причин развития психосоматических симптомов и заболеваний.

Все эти токсичные чувства отравляют душу, тело, отношения, жизнь этих уже взрослых людей и просто вытащить из себя и выбросить эти отравляющие чувства у них не получается, потому что не все могут их обнаружить и признать их.

 Ну, а если такое случится, то можно проделать самостоятельно следующее упражнение "Письмо обидчику" -  вылить весь свой накопленный негатив и что так долго жило и отравляло всё  внутри, лежало камнем на сердце на бумагу. Это письмо никогда не будет отправлено адресату, но с помощью написания этого письма можно освободить себя от болезненных воспоминаний, обид, выливая всё это из себя на бумагу до ощущения полной пустоты и нежелания уже писать - бумага, как известно, всё стерпит.

Чему стоит научиться взрослым родителям и учить этому детей, так это адекватному и своевременному  проявлению агрессии в социально - приемлемых формах: играх, спорах, рисунках,сублимировать её в  физическую активность, творчество, учиться не бояться высказывать свою точки зрения, говорить о своих чувствах, предъявлять свои настоящие чувства.



Просмотров: 626
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Хорошие девочки" и "плохие мальчики": сила притяжения
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Бабочка на плече" или что такое "счастье" с точки зрения различных психологов.
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Скажите, где "Я"?" или "Как опираться на себя".
  • "Плохие чувства" и что с ними делать?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Главное - "полюбить себя", или не всё так просто?
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Почему "хорошие девочки" так и не попадают в рай?
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • "Я для себя" - что это?
  • Что это значит "прожить чувства"?
  • Как правильно - "продавать себя" или "презентовать себя"?
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Плохие" чувства или как пережить расставание
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Жирафики" или "Со мной что-то не так"
  • Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие куда захотят.
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь