Зачем нужна групповая терапия?

Групповая терапия

 Терапевтическая группа - это модель социума в миниатюре, микрокосмос, в котором мы практикуем жизнь, встречаемся и взаимодействуем с другими.  
  В терапевтической группе у нас есть возможность протестировать реальность в достаточно безопасном пространстве.  Мы можем выражать себя, проявлять свои качества в отношениях с разными людьми, увидеть себя такими, какими нас видят другие, заметить и понять, какие чувства мы вызываем в других, и другие - в нас.

  В групповой работе акцент делается на вербальный групповой процесс «здесь и сейчас», участники говорят обо всем, что приходит в голову и откликаются на то, что говорят другие.

Зачем нужна групповая терапия?

Терапию расстройств в сфере человеческих отношений представляется логичным проводить там, где эти расстройства возникли и продолжают действовать.

Возвращение к изначальным, ранним моделям детско-родительских отношений и их новый запуск в действие для переработки, проживания, может происходить (достаточно) безопасно в организованном пространстве терапевтической группы.

Групп-аналитическая терапия - это терапия группы группой. Групповая терапия позволяет участникам осуществить внутреннюю психологическую проработку различных отношений и их последствий. Группа - это пространство для резонанса переживаний, связанных с потерями, с общей для участников судьбой, где создается уникальная ткань взаимоотношений - так называемая «матрица», берущая на себя роль дополнительного психотерапевта в группе. В этом пространстве выходит на поверхность динамика отношений, пробуждаются к жизни роли, привычные модели поведения, приводившие ранее к конфликтам и страданию. Таким образом, группа становится основой для исправления и оздоровления испорченных взаимоотношений и травм человеческих связей.  

Групповая терапия позволяет участникам перейти на качественно новый уровень отношений - от зависти и конкуренции к взаимодействию и сотрудничеству. Такая динамика и многие содержательные элементы отношений имеют место только в групповой терапии и невозможны в индивидуальной.

Групповое пространство позволяет каждому из участников встретиться с различными сторонами своего «я», благодаря отражениям в «я» других, проявлять скрытые поведенческие модели и структуры, испытывать новые схемы взаимодействий в «поле» группы. Сильнейшее влияние поведенче­ских моделей участников группы, отражающих с поразительной точностью прежние концепции родительской семьи, выражается в присвоении другими участниками ролей значимых в их жизни людей. В группе возможно гораздо больше, чем просто «говорить о» связи с другими, она позволяет пережить эту связь снова и снова, становясь уникальным терапевтическим инструментом, воздействующим как на происходящее сейчас в группе, так и на происходившее когда-то в семье.