Модель развития личной эффективности

Для чего нужна личная эффективность?

Личную эффективность стоит развивать, если вы хотите получать больше результатов, прикладывая при этом меньшее количество усилий, если вы стали много уставать и чувствовать себя "белкой в колесе", если бы хотели воплотить в жизнь свои мечты.
⠀
Одной из самых известных моделей личной эффективности является модель "GOMAD". И нет, она не призывает сойти с ума. На самом деле название расшифровывается как «Go Make A Difference» (иди создавать разницу). Другими словами, повышение личной эффективности рассматривается как результат выхода за рамки, освобождения от стереотипов, отказа от шаблонов и привычного мышления. На модель можно посмотреть в карусели.
⠀
Она не была взята из воздуха, а была "выведена" при помощи наблюдения за большим количеством высокоэффективных людей. Модель содержит в себе 7 элементов:
⠀ 📍Определять причину. Для всего, что вы делаете, определите причину. Спросите себя, для чего я это делаю? Какая в этом ценность для меня? Старайтесь максимально избавляться от бессмысленных для вас действий.
⠀ 📍Верить в себя. Ни для кого не секрет, что уверенные в себе люди ставят себе более высокую планку и чаще ее достигают. Здоровая вера в себя не имеет ничего общего с маниакальной уверенностью в собственной избранности и уникальности, она не мешает мыслить критически и рационально, но дает вам внутреннюю опору, которая помогает принимать решения и переживать кризисы.
⠀ 📍Определять цель. Важно понимать, куда ты хочешь прийти, иначе невозможно будет найти правильный путь. Умение ставить "работающие" цели - это навык, который можно тренировать.
⠀ 📍Устанавливать приоритеты. Весь тайм-менеджмент по сути можно свести к этому пункту. В сутках всего 24 часа и никакие супер-приемы не помогут их увеличить. Выделяйте на каждый день 1-2 главные задачи и по возможности исключайте из своего расписания лишнее.
⠀ 📍Вовлекать других. Социальные связи - великая сила, с которой нужно уметь правильно обращаться. Вместе действовать и добиваться результатов намного проще, чем в одиночку. Ищите союзников, учителей и единомышленников.

📍Брать личную ответственность. Этот структурный элемент модели взаимосвязан со всеми остальными шестью. И это далеко не случайно. Быть активным творцом своей жизни - это залог психологического благополучия и уверенного движения к своим целям.
📍Действовать и измерять результаты. Логично, что все сказанные или записанные слова относительно предыдущих шести пунктов должны подкрепляться действием, которое является вершиной пирамиды GoMAD, результатом взаимодействия всех ее структурных элементов. Без действия личная эффективность останется лишь недостижимой мечтой.