Успех, это просто!

«Через двадцать лет вы будете более сожалеть о том, чего не сделали, чем о том, что вы сделали. Поэтому, отбросьте сомнения. Уплывайте прочь от безопасной гавани. Поймайте попутный ветер своими парусами. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте».
Марк Твен

Успех — это умение осознавать свои цели и находить пути к их достижению, успех предсказуем, а ниже приведены шаги, которые помогут в осуществлении любой задуманной цели.

1. Начинайте день с приятных эмоций! Эмоция, с которой вы начинаете своё утро, задаёт настроение на весь день! Поэтому, ВАЖНО: утро начинать с улыбки!

2. Забывайте плохое. Перестаньте из раза в раз рассказывать о том, что хотели бы забыть. Забыть какие-либо неприятные события из жизни просто, если хотя бы не вспоминать о них!

3. Развивайте уверенность в себе! Чаще бывет не столь важно, что вы говорите, если вы говорите с непоколебимой уверенностью в сказанном (в пределах разумного конечно, ведь шизофреников, от относительно здоровых людей отличает резонёрство - один из видов нарушений мышления, характеризующийся пустым, бесплодным многословием, рассуждениями с отсутствием конкретных идей и целенаправленности мыслительного процесса (но реальная жизнь изобилует примерами осознанного использования резонёрства вполне здоровыми и высокоинтеллектуальными личностями, например, при проповеднической или пропагандистской деятельности)).

4. Никогда ни куда не спешите, в спешке вы можете не заметить или забыть нечто действительно важное. Помните, Джеймс Бонд никогда не спешит, не торопится, не сеет панику и суету, он всегда приходит своевременно! Он всегда бывает в нужном месте, в нужное время, сохраняя трезвость мысли, готовность к принятию решения, сосредоточенность на главном и отсутствие излишнего волнения, напряжения порождаемого спешкой!

5. Чтобы вы не делали, делайте это "на отлично"! И не важно смотрят на вас или нет! Чем бы вы не занимались, делайте чуть больше, чем предписано должностными обязанностями. Таким образом вы зарекомендуете себя как высококлассного специалиста.

6. Польза прокрастинации. Откладывая важные задачи на потом, не ругай себя, если это не лень, то это накопление опыта, потенциала энергии для наиболее продуктивного вложения!

7. Находите непривычный способ решения привычных задач, включайте творческое мышление. Таким образом вы быстрее, эффективнее находите наилучший и оригинальный подход к решению любой задачи и выходу из любой сложной ситуации.

8. Бывайте среди людей, заводите хороших друзей. Одинокие люди редко становятся по-настоящему счастливыми, одинокие люди редко становятся успешными. Помните это.

9. Не стыдитесь своих привычек! Чем больше усилий вы затрачиваете на сдерживание себя от того, чтобы не грызть ручку, не качать ногой, не ёрзать на стуле или не жевать жвачку, тем больше вы отвлекаетесь от основной задачи, расходуя свою энергию. Ваша привычка - это ваш индивидуальный способ концентрации внимания!

10. Обращайте внимание на то, на что направлено ваше внимание! Когда вы замечаете детали того, на чём фокусируетесь, у вас появляется возможность выбирать свои мысли, замечать больше. Чем больше вы способны заметить, тем более эффективно вы можете реагировать, действовать, быстрее ориентироваться по ситуации и предпринимать решения.

11. Совершайте вложения правильно:

* не жалейте денег на своё развитие, книги, самообразование - вкладывая в себя, вы всегда остаётесь в выигрыше!

* не жалейте денег на эмоции: путешествуйте, бывайте в новых местах, совершайте открытия. Копите приятные впечатления в шкатулку открытий, чем больше в вашей жизни приятных впечатлений и открытий, тем более счастливой и насыщенной становится жизнь. Приятные впечатления в отличие от вещей, остаются с вами навсегда!

12. Используйте свои сильные стороны.

Когда предстоит собеседование, интервью, вам задали вопрос, в котором вы не разбираетесь, чтобы избежать неловкой паузы и не чувствовать себя по-дурацки, начните говорить о том, в чём разбираетесь хорошо! По принципу: "делай то, в чём ты хорош!"

- Если меня просят испечь пирог, а я не умею, то я скажу: "хорошо испечь пирог у меня вряд ли получится, зато, я могу сварить отличный борщ или компот!".

13. Фокусируйте мысли на желаемом. Помните, что фокус мыслей на желаемом притягивает желаемое, фокус мыслей на не желаемом, притягивает не желаемое. Отслеживайте свои мысли, на что они направлены, то и крепнет. Поэтому,полезно, время от времени задаваться вопросом:

- "то, о чем я думаю ведёт ли меня к счастью?"

-" то, о чем я думаю, куда меня ведёт?"

14. Мир способен дать нам на много больше, чем мы берем! Мы способны заметить и принять лишь то, к чему готовы. Потому, если по каким-то причинам вас не устраивает окружающая реальность, значит пришло время заглянуть в себя.

15. Черпайте информацию из непривычных источников, обращайте своё внимание на не привычные репертуары книг, журналов, кинофильмов, на истории из жизни людей. Никогда не знаешь какая именно, случайно прочитанная, увиденная или услышанная информация может взбудоражить воображение, навести на творческие мысли, нетривиальные ходы и решения.

16. Развивайте интуицию. Интуиция - это определенная сверхспособность, дающая возможность получить недоступную большинству людей информацию, не решением поставленных задач, а следуя за внутренним ощущением, как следует поступать. В ходе бессознательной работы мозг обрабатывает информацию, сопоставляя актуальную ситуацию с шаблоном из простого опыта и выдает непосредственно готовый ответ, который может выступать не только прямым решением, но проявляться в формате чувств и ощущений.

Есть несколько оснований, на которые опирается интуиция: шаблонность мышления (сюда относят все стереотипы, проверенные временем и на момент восприятия человек выдает готовый вывод, без критики логического мышления) и бессознательное понимание (считывание и анализ большого количества информации бессознательным, при котором на поверхность сознания выводятся готовые ответы: сюда относят сны, внезапные предчувствия).

Чем более развита ваша интуиция, к которой вы прислушиваетесь, тем быстрее и успешнее вы принимаете решения.

17. Живите по правилу "быть, а не казаться!"

Пытаться казаться в более выгодном свете, равносильно тому что казаться жить, а не быть живым. Потому, важно понять и принять то, кто ты есть и не изменять себе! Признаваясь себе в своих теневых сторонах личности, отвечая честно перед самим собой на самые каверзные вопросы.

До тех пор пока человек борется со своими внутренними демонами, затрачивая огромное количество усилий и энергии, отвергает какие-либо стороны себя, порождает в себе напряжение, которое приводит в дисбаланс внутренне состояние человека, влияет на самоотношение, что приводит к внутренним конфликтам, самоподавлению.

Как только человек признаётся себе честно в своих истинных желаниях, интересах, мотивах, тех сторон своего Я, которые по какой-то причине отвергает, у него появляется шанс взрастить свою личность, и в результате лучше понимать себя и мир вокруг, больше осознавать и отдавать отчёт своим поступкам. Брать ответственность за свою жизнь, действия, решения.

18. Развивайте эмпатию. Каждый раз, когда сталкиваетесь с человеком, который ведёт себя грубо, не вежливо, придумайте о нём жалобную предысторию. О том, что могло послужить причиной такого его поведения, например: "может, этот человек воспитывался без родителей, в атмосфере эмоционального отчуждения, без дружеской поддержки, в борьбе за собственную жизнь и безопасность, из-за чего в нём выработались такие качества".

Такой навык позволит вам лучше относиться к разным людям, проявлять к ним больше сочувствия и понимания, быть внимательней к нуждам других людей.

19. Прощайте себе свои ошибки. Чему либо научиться возможно лишь методом проб и ошибок, так приобретается навык, знания, мастерство.

«Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает! Не бойтесь ошибаться — бойтесь повторять ошибки!»

Теодор Рузвельт

Эмоционально реагирует на ошибки тот, у кого есть на это время, кто может позволить себе занять таким образом свой досуг. Соответственно, если вы не бездельник и переживать попусту необходимости у вас нет, надежнейший способ прекратить самобичевание — это занять себя делом.

20. Займите мозг. Человек так устроен, что только тогда, когда его мозг чем-то занят, он чувствует себя более успешным и счастливым. Более того, речь идёт не о монотонной умственной работе, а как раз о постоянной суете, концентрации и переключении внимания с одной мысли на другую. Доказано, что только в моменты активной и насыщенной наполненности мыслями человек чувствует себя наиболее счастливым.

21. Восполняйте ресурсы. Иногда, устав от режима многозадачности полезно остановиться, сказать себе "СТОП", оставить все дела и позволить своему организму отдохнуть от ежедневных задач, восстановить все силы, возможно пересмотреть взгляды. Уделить достойное внимание:

- физическим потребностям: питанию, сну, гигиене, здоровью и спорту.

- эмоциональному состоянию, проанализировать свои мысли и чувства. Порадовать себя приятной покупкой, занятием, прогулкой, встречей, отдыхом, позволить себе побездельничать.

Я могу написать ещё очень много пунктов, однако как показывает опыт, мало кто дочитывает до конца длинные статьи, поэтому целесообразно, пока что, на этом закончить=)

Благодарю за внимание, всех, кто посетил эту страницу! Вы безусловно огромные молодцы! Вы стоите на своем пути, на пути успеха!