Почему ребенку важно "принять себя" в раннем возрасте

В наши дни личностное развитие стало своеобразным культом: мы слышим о нем от друзей и коллег, к нему призывают со страниц модных журналов и с экрана телевизора. И как рефрен звучит установка, с чего это развитие надо начинать, – с принятия самих себя. «Важно полюбить себя любым», «Примите себя, и многие проблемы в вашей жизни утратят значимость» – вот лишь немногие примеры того, к чему нас так единодушно призывают многочисленные психологи и коучи.

Почему? Что же такое означает это таинственное «принять себя»?
Как этот процесс влияет на развитие, самоощущение и счастье человека? 

Многие психологи полагают, что научиться принимать себя достаточно сложно и порой овладение этой непростой наукой занимает всю жизнь.

Ведь «принять себя» – это не только научиться честно признаваться себе в своем несовершенстве, но и спокойно, без драмы и осуждения замечать недостатки у других людей. Не ради того, чтобы убедиться, как несовершенен мир вокруг, а ради понимания, что без тени не бывает света. А какая-то ошибка или сомнительный поступок могут стать толчком для осознания необходимости перемен и, следовательно, развития.

Человек – существо сложное и противоречивое. И совсем не похожее на сказочных персонажей, которые бывают либо однозначно хорошими, либо однозначно злодеями. В реальности мы одинаково способны как на высокие и благородные поступки, так и на низкие и социально неприемлемые. Разница только в пропорциях. «Принимать» как раз и означает способность признавать в себе и других всю сложность, многогранность, противоречивость и несовершенство.

К сожалению, об этом нам не говорят в детстве, а учат совершенно противоположному: нас одергивают на каждом шагу, заставляют испытывать чувство вины и страх ошибки. Все психологические проблемы взрослого человека имеют корни в раннем детском и подростковом возрасте. Мы родом из детства. Недаром дедушка Фрейд любил говорить: каждому нужен психотерапевт, так как у каждого были родители.

Так почему же ребенку важно принимать себя и на что это влияет?

Самооценка

Задача любого родителя – принимать своего ребенка во всех его многообразных проявлениях: в послушании и шалостях, в сговорчивости и дерзости, в лени и желании помочь. Ошибка многих папа и мам, бабушек и дедушек в том, что оценка неблаговидных поступков их чада переносится на самого ребенка. И вот уже маленький человек думает, что его ругают не за то, что он нагрубил или соврал, а потому что он – плохой.

Если же родителям удается принимать противоречивые поступки ребенка, поощряя естественность, честность и давая реальный и адекватный эмоциональный отклик на любые грани его поведения, то у ребенка формируется правильное впечатление о себе и окружающем мире. Видя и поощряя сильные стороны, честно показывая свое расстройство неблаговидными поступками, не осуждая при этом самого ребенка, родители постепенно корректируют, но не ломают его личность.

В дальнейшем это помогает молодым людям принять себя полностью и понять, что нередко их недостатки являются продолжением личных достоинств, а, казалось бы, негативные проявления личности могут стать тем ресурсом, который поможет развиться. И вот уже упрямство становится настойчивостью, спонтанность – искренностью, плаксивость – чувствительностью и способностью к сопереживанию, а болтливость – коммуникабельностью.

Независимость и смелость

Тут все просто: тревожные родители – тревожные дети. В условиях гиперопеки невозможно научить ребенка быть самостоятельным и смелым. Конечно, родителям не так просто решиться дать своему чаду определенную волю. Поощряя спонтанность, смелость и независимость детей, родители могут столкнуться с сильнейшими эмоциональными переживаниями. Однако только такое поведение поможет сформировать у ребенка внутреннюю уверенность в себе и своих поступках, а самое главное – в праве на свой собственный выбор.

Родителям важно понимать, что, давая ребенку возможность самостоятельно принимать решения, они облегчают ему дальнейшую жизнь. Многочисленные исследования подтверждают, что чем меньше родители демонстрировали свое беспокойство и тревогу по поводу волеизъявления самого ребенка, тем более успешен и эффективен он становился в будущем.

Если взрослые, окружающие ребенка, сформировали у него чувство собственного несовершенства, вбив ему в голову, что он может быть только хорошим, то он никогда не сможет относиться к себе без завышенных требований. И точно такие же требования он будет демонстрировать по отношению к другим людям, когда вырастет. А придирки и осуждения в состоянии разрушить даже самые нежные, близкие и доверительные отношения.

С одной стороны, внутреннее убеждение, что он в своем настоящем проявлении не достоин любви, будет заставлять человека казаться не тем, кем он является на самом деле. А с другой – он не способен будет принять и другого человека во всем многообразии и противоречивости натуры.

И наоборот: принимая себя, ребенок в будущем будет способен выстраивать гармоничные, основанные на доверии отношения. По большому счету люди, способные слышать себя и свои потребности, достаточно редко попадают в деструктивные отношения, но сполна получают от партнера то, чем сами готовы делиться, – заботу, уважение, искренность и любовь.

Карьера

Одной из важнейших сфер жизнедеятельности человека является профессиональная самореализация. Часто люди сталкиваются с серьезными проблемами при выборе своего профессионального пути.

Нередко бывают случаи, когда выбор будущей специальности происходит спонтанно, под влиянием общественного мнения о престижности профессии, за компанию с друзьями или вообще по настоянию родителей. А потом человек всю жизнь мается от нереализованности личных предпочтений и талантов и относится к нелюбимой работе как чему-то вынужденному и неприятному.

Принятие себя, умение адекватно оценить свои способности и понять, что же на самом деле интересует, позволит реализоваться в правильно выбранной профессии и быть счастливым.

Поэтому можно смело сказать: принятие себя – это принципиальный процесс для личностного становления и самореализации. И правы те родители, которые прислушиваются к желаниям самого ребенка и оставляют ему пространство для проявления своей личности. Даже ценой шишек и ссадин.

Но куда чаще бывает наоборот: родители компенсируют за счет ребенка свои нереализованные желания и таланты. В этом случае несчастное чадо проживает не «свою» жизнь и страдает. И потребуется много лет для осознания ошибки и еще больше – для ее исправления.

Консультацию по этому вопросу у меня попросил сайт Redsale, который занимался подготовкой статьи по запросам читателей белорусского портала 24health.by, где готовую статью и опубликовали.

По опыту скажу, что проблема принятия себя весьма распространена. Хотелось бы спросить у читателей, удалось ли Вам принять себя в детстве или эта проблема до сих пор актуальна для Вас? Также, жду комментариев относительно статьи.