Если в тебе есть это, то ты не живешь на 100%

Существует 3 базовых элемента, подавляя которые, человек себя замораживает. Благодаря чему становится эмоционально «неживым». Это гнев, страх и боль.

Именно эти состояния многие люди не принимают в себе. Они не проживают себя в них, а наоборот, пытаются подавить и засунуть куда подальше. Думая, что это приведет к лучшему.

Но к лучшему это не приводит. Ибо, подавляя в себе плохое, человек подавляет одновременно и хорошее. Потому что подавляет он не сами чувства, а способность чувствовать как таковую.

Мало того, в детстве многих детей учат именно подавлениюи двойным стандартам. В автобусе кричать нельзя, а дома хоть заорись. Родители, боясь привлечь внимание, показаться неудобмным - затыкают своих детей агрессией. Порой даже физической, либо прикрикнув хорошенько. В результате ребенок учиться подавлять эмоции. В результате он набирает блоки. И потихоньку все это приводит к замораживанию.

А что дальше? В школе есть определенные нормы поведения. Зачастую социальное взаимодействие неэкологичное. Каких то детейй затравливают другие дети, и те обретают кучу боли внутри. А каким то детям запрещают проявлять себя и свои эмоции. При этом говорят обычно «так нельзя», а как можно и нужно, чтобы ребенок оставался психологически здоровым обьясняют лишь единицы из педагогов.

Эмоции подавить нельзя, а вот способность чувствовать - легко.

В результате, если вы запрещаете себе проживать страх, боль или гнев - вы одновременно запрещаете проживать себе любовь, радость и счастье. Вы становитесь эмоционально «неживым» человеком.

Кроме того, подавленные эмоции всегда остаются на тонком плане. А точнее их следы. Самостоятельно вычистить их оттуда очень затруднительно, а вот их тяжелое влияние может продлиться до конца жизни, а то перейти и в следующую.

Если с тем, как убрать на тонком плане - понятно, в этом поможет энерготерапия, то вот что делать с гневом, страхом, болью в моменте - не всем ясно.

Ставьте лайк, пишите комментарии что думаете по этому поводу. В следующей статье расскажу что делать.