Сколько раз в день вы себе разрешаете что-либо и сколько запрещаете?

Что звучит в голове чаще:
1. "хватит", "сколько можно", "прекрати, я же тебе говорил"
2. "ок, пусть будет так", "я себе разрешаю", "я отпускаю это" ?

По ответу на этот вопрос можно судить насколько вы критичны к себе, умеете ли вы заботиться о себе и даже немного о том, как вас воспитывали)

Мы привыкаем к огромному количеству ограничений в отношении себя. Так и посыпаем себя запретами. Это нам говорили в детстве. Во взрослости нам добавляют законы, штрафы.
К чему это приводит, если своя же голова выступает продолжением "запретительного воспитания"?
К безынициативности, апатии, привычке подчиняться. Отсутствуют интерес к жизни и вера в будущее.

Как это изменить?
Начать разрешать.
Разрешите себе быть разным. Быть неудобным для кого-то. Разрешите себе ошибаться. Быть незнающим, неопытным, пробующим жить. "Что вы от меня хотите, я первый раз живу!»

Разрешите себе, чтобы ваши чувства и мнение было важнее чувств и мнения окружающих. Разрешите не переживать о том, что они думают! (Правда легче?) Разрешите чувствовать, глубоко дышать и мыслить глубоко и последовательно, как Шерлок Холмс, например.

Если вы чувствуете, что постоянные ограничения вас не двигают вперед - разрешайте себе все подряд.
Что-то делать и чего-то не делать. Отличаться, загоняться, расстраиваться, быть недовольным, быть счастливым без причины, веселиться, не делать ничего абсолютно.

Есть другой формат разрешений. Переверните картинку.
Не даете себе лениться? Разрешите себе быть ответственным.

Постоянно заставляете себя что-то делать и не получается? Откладывается, не клеится, тормозит?
Разрешите себе этого не делать на какое-то время. День, неделю, полгода. И вы увидите, как вы станете более свободными и творческими в этом процессе.

Сдерживаете мысли и чувства, чтобы никого не обидеть, а в итоге обижают вас? Вы поняли, что надо разрешить.

Если вам кажется, что это звучит нелепо и в голове "я никогда так не делал", постарайтесь не верить этому ощущению.
Ну что ж, старые двери не ведут к новым путям.
Дерзайте. Разрешаю)

Сколько раз в день вы себе разрешаете что либо и сколько запрещаете