Почему люди нарушают мои границы?

Одна молодая женщина написала мне большое и, полное негодования обращение с желанием, чтобы именно я помогла ей понять, почему ее границы нарушают «разные негодяи».

Девушка подробно перечислила, кто и когда делает это, в её «черный список» попали:

• Родители постоянно лезут с советами, которых я не прошу
• Подруги вечно названивают мне по ночам
• Мужчины имеют наглость критиковать мою внешность
• Коллеги берут с моего стола всё, что захотят
• Знакомые постоянно спрашивают, когда я выйду замуж

Одним словом ВСЕ, с кем девушка сталкивается на своем жизненном пути.

Мы обсудили условия консультации:

1. Я рассказала в личном сообщении о том, что работаю в системном подходе, использую дополнительные инструменты из других направлений психотерапии и консультирования.
2. Выбрали время в моем очень плотном каждодневном рабочем графике.
3. За несколько дней, до назначенной сессии я, как обычно, выслала анкету, правда, индивидуальный системный опросник, пока составлять не стала, потому что мы не планировали работать с семейной системой девушки.
4. Отправила ссылку на оплату и объяснила, что она должна быть произведена, накануне дня совместной работы. Таков мой принцип. Мне важно понимать свой график заранее.
5. Отсутствие оплаты  и ответов на вопросы анкеты до 24 часов накануне, автоматически отменяет консультацию, и  я занимаю, ранее обозначенное, время по своему усмотрению.

Условия, которые были четко определены и прописаны,  девушку устроили. Она быстро ответила на вопросы анкеты и стала много и пространно писать мне в мессенджеры, в том числе, и поздней ночью, рассказывать о том, что с ней происходит, задавать разные вопросы, например:

«Как мне лучше ему ответить?»

 И, хотя, мы об этом не договаривались, я утром или  в «окнах» между консультациями, отвечала ей о том, что это ее отношения и все зависит от контекста обстоятельств.

Накануне консультации, девушка написала, что у неё возникли сложности с банковской картой, попросила разрешения «точно» оплатить  завтра.

Я дала согласие принять оплату за 5 часов до консультации.

Когда в обозначенное время оплаты не последовало, с чистой совестью взяла на её время свою постоянную клиентку, которая попросилась «пораньше», потому что в «свой» день уезжала.

Каково же было моё удивление, когда, не оплатившая работу, клиентка начала писать в Skype сообщения:

«Давайте я оплачу потом, после консультации?» 

Поскольку, я в этот момент работала,  не могла ответить, девушка продолжала забрасывать меня гневными посланиями:

«Почему Вы не отвечаете!»

 Девушка пыталась несколько раз звонить  и снова писать:

«Мы же с Вами договорились!»

После  окончания работы я скопировала нашу переписку об условиях сотрудничества и отправила, так и не состоявшейся клиентке.

«Вас интересуют только деньги, а ещё называете себя тёплым и поддерживающим психологом» - написала мне она

Мораль сей басни в моём ответе девушке:

«Я несколько дней бесплатно и подробно отвечала на Ваши вопросы, а сегодня, у Вас  невольно получилось пройти бесплатное упражнение, я бы даже сказала тренинг, с помощью которого, Вы сможете сделать выводы о том, почему Ваши границы все время нарушают другие люди! Они нарушают их потому что, Вы привыкли нарушать чужие границы сами, не считаясь ни с договоренностями, ни с общепринятыми правилами приличия. Я тоже прошла спонтанный тренинг вместе с Вами, позволив Вам отнимать моё время, и согласившись, на Ваши условия оплатить в день консультации, я позволила Вам нарушить свои границы! И теперь мне стоит задуматься, над тем, чьи границы совсем недавно нарушала я!»

Из моих наблюдений,  негласное правило о границах, состоит из причинно-следственной цепи:

1. Если твои границы нарушают, значит ты позволил(а) их «продавить».
2. Если ты позволил(а) нарушить свои границы, значит где-то на уровне бессознательного, ты испытываешь чувство вины за что-то перед кем-то.
3. Если ты испытываешь чувство вины за что-то перед кем-то, значит, скорее всего, ты нарушил(а)  его (её) границы.

Каким образом нарушаются границы, помогут лучше понять изображения из колоды Ирины Орды «Личные границы»

Читайте по теме еще здесь: Техника для работы с личными границами «Ладошка»

P.S.  А как обстоят дела с границами у Вас?