Как Правильно Ссориться с Мужчиной, Если Он Нарушает Ваши Границы

Как правильно ссориться с мужчиной, если он нарушает ваши личные границы или совместно выработанные правила? В самом вопросе уже скрыт подводный камень. Я психолог по здоровым отношениям, где больше места для партнёрских и уважительных взаимоотношений, чем для манипулятивных форм. Важно друг друга слышать, даже если интересны женщины и мужчины не совпадают. Правило одно – чётко говорить о своих чувствах и потребностях, и постараться избегать оценочного суждения партнёра.

Например, был договор не влачить в смартфон друг друга. Мужчина заметил, что его любимая флиртует на вечеринке с другим мужчиной. Далее он дома предпринял попытку прояснить ситуацию не напрямую, а проверив переписки в её сотовом телефоне, в надежде найти подтверждение своей ревности. А его любимая застала его за этим делом. Нарушение договоренностей и границ налицо. Есть соблазн начать доказывать, что мужчина поступил плохо и вызвать у него чувство вины и стыда. Скорее всего это вызовет встречную реакцию в виде обвинении в неверности второй половины. Одно за другое и вот вам ссора и скандал. 

Вместо этого можно четко сказать о себе и не задевать самолюбие мужчины: «Я вижу, что ты залез в мой телефон, хотя мы с тобой договаривались это не делать. Я очень огорчена и зла от твоего поступка. Я хочу, чтобы ты отдал мне мой телефон!» В ответ на обвини в неверности можно попробовать сказать так: «Я слышу, что ты меня обвиняешь в неверности. Мне грустно от твоих слов. Я не давала повода сомневаться в моей верности к тебе. Хочу, чтобы ты мне доверял, даже если я буду флиртовать с другими мужчинами». К сожалению, говорить о себе очень сложно и не просто. Этому важно учиться, если вы хотите делать свои отношении более глубокими и крепкими. Конечно же, данная тема также сопряжена с темой определения и проживания своих чувств и потребностей, самооценки и другое.

Ваш личный онлайн-психолог − © Дмитрий Нещадим!