Как отвечать на бестактные вопросы

- Маш, ты чего не рожаешь то? Моя то уже за третьим сходила. Локоток то близок, да вот только не достанешь. Как бы потом поздно не было.

- И вот что мне отвечать таким людям?

Это первое, что спросила меня Мария, сразу после обмена приветствиями.

Помню, когда в 25 я получила диплом лингвиста, уволилась из школы и отправилась в Москву искать свое место под солнцем, знакомые донимали меня вопросами о столичной зарплате. Я жутко раздражалась, и мне очень хотелось спросить «А вам какое дело?», но вместо этого вежливо отвечала «Мне хватает» или «Чуть больше, чем в школе». Меня поражала бестактность людей, и я не понимала, почему они делают то, что я считала непозволительным.

Это теперь, пройдя личную терапию и получив диплом психолога, я могу позволить себе ответить жестко, защищая свои границы и не испытывая при этом чувства вины, что оскорбила людей, старших меня по возрасту. Поэтому прежде чем ответить на вопрос клиентки «Как отвечать на бестактные вопросы?», давайте поговорим о том, что такое «границы».

Границы – это ваше личное пространство. Сюда относятся ваши личные вещи, комната, телефон, личная переписка, одежда, предметы личной гигиены, деньги и т.д. На психологическом уровне к личному пространству относятся ваши мысли, чувства, желания, ценности, ваши действия, решения, идеи, проекты.

Чтобы защищать границы, необходимо для начала научиться их чувствовать и уважать самому. По факту же приходится констатировать обратное, поскольку многих воспитывали по образцу «Молчи, за умного сойдешь» или «Не смей грубить старшим». Вот и Маша, став заложницей такого воспитания, мило улыбалась и сдерживала гнев, показывая Другим, какая она «хорошая и воспитанная девочка». Она уверена, что люди сами должны догадаться, что задавать такие вопросы, по меньшей мере, неприлично.

- Маша, а что случится, если вы открыто заявите, что вопрос о том, когда рожать и рожать ли вам вообще, это ваше личное дело и других оно не касается?

Маша не сразу, но призналась, что боится быть в глазах окружающих наглой и невоспитанной девицей. Получается, чтобы защитить себя от подобных вопросов, четко обозначив границы дозволенного, Маше нужно отказаться от роли «хорошей девочки» и стать «девочкой плохой», а значит испытать не самое приятное чувство вины. Ей предстоит сделать выбор: либо продолжать быть удобной, либо научиться открыто озвучивать Другим то, что она считает неприемлемым. На эту тему есть хороший анекдот:

Идёт пограничник с собакой вдоль границы. Вдруг шорох из ближайших кустов....
- Шарик, сбегай, посмотри что там!
- Да, иди ты! Я и отсюда могу погавкать...

Иногда действительно нужно «погавкать» и жестко обозначить границы, но при этом важно быть готовым к тому, что Другие могут этого не оценить.
И тогда встает вопрос, а нужно ли поддерживать отношения с людьми, которые не уважают вас, ваши ценности, ваши решения? Нужно ли терпеть беспардонное вторжение на свою территорию? Есть ли смысл объяснять правила и перевоспитывать Других?

Я с такими людьми прощаюсь. А что выбираете вы?



Просмотров: 404
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что отвечать тем, кто нарушает ваши личные границы. Инструкция.
  • Как отвечать на неудобные вопросы и отстоять свои границы
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Ваши внутренние границы. Есть ли они у вас и какие они?
  • Где ваши личные границы?
  • Как удерживать свои границы и не позволять другим людям влиять на ваше отношение к себе?
  • Когда манипулятор проверяет ваши границы
  • Что нам нужно сделать, чтобы позаботиться о себе и соблюсти границы?
  • 3 слова, которые защитят ваши границы
  • Ваши личные границы - основа ваших счастливых отношений. Часть 3
  • Ваши личные границы - основа ваших счастливых отношений. Часть 4
  • Ваши личные границы - основа ваших счастливых отношений. Часть 1
  • Как Правильно Ссориться с Мужчиной, Если Он Нарушает Ваши Границы
  • Где проходят ваши границы
  • Как научиться защищать свои личные границы?
  • Акция Августа:Как обозначить и сохранить Личные границы и свое право Быть? Практика
  • Я хочу и все…!!! Или «Плевал/ла я, на Ваши, какие-то там «границы»!»
  • Признаки того, что ваши границы нарушают
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Личные границы. Личное пространство
  • Личное пространство или личные границы
  • Личные границы и личное пространство человека
  • Психологические границы. Часть 1. Что такое личные границы?
  • Когда нужно вламываться в чужие границы?
  • Про личные границы, идеи и чувства
  • Меня используют! Про личные границы.
  • Прежде чем открыть свое дело, изучите, а нужны ли Ваши услуги людям!
  • Какими должны быть нормальные личные границы?
  • Тест :" На сколько сильны ваши границы"
  • Чтобы понять, находитесь ли вы в созависимых отношениях, нужно ответить на один вопрос



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь