Личное пространство или личные границы

Личное пространство или личные границы?  Чувствуете разницу в понятиях?

Подмена понятий* и образов  относится к разряду наиболее используемых средств манипуляции сознанием. Это происходит так, в обсуждении вместо «неудобного» понятия  появляется «удобный» — схожий по смыслу, но уводящий обсуждение в другую сторону.  Задача заключается в том, чтобы скрыть  суть проблемы от её реального  осознания. Отличительной чертой данного приема является то, что подменяется сам предмет, а  не его смысловая составляющая. 

 В последнее время  все  чаще встречаются  рассуждения  о  личных границах.  В СМИ и на тренингах  учат  определять и выстраивать собственные границы,  не нарушать чужие, а иногда, правда, реже, встречаются статьи о том,  как расширять свои границы.  К примеру, я наблюдаю как последнее время вместо «личного пространства»;  «личной сферы интересов»  появляются «личные границы».  Этот анонс тренинга поразил меня — «ГРАНИЦЫ — основа человеческих отношений». «……Когда мы не умеем устанавливать и поддерживать прочные личные границы, возникает множество проблем.  Главное, вы должны строго очертить эти границы не только для самого себя, но и для окружающих.»

На первый взгляд, все понятно, но…..

Значение слова «граница» —  линия раздела между территориями, рубеж.  Условная линия, разделяющая смежные области, владения, участки и т. п., являющаяся пределом какой-либо территории; черта раздела.    

Получается, в буквальном смысле, тема тренинга звучит так — «Условная линия,  разделяющая людей – основа человеческих отношений».  В моем понимании, разделение не может быть основой не только человеческих отношений, но и  чего-либо, вообще.

Функция  любой границы это защита.  Соответственно,  выстраивая  границы,  вы отделяете себя от окружающих людей  и готовитесь  держать оборону. Тратя большое количество энергии на поддержание границ, волей-неволей, придумаешь их целесообразность и начнешь видеть в поступках людей посягательства на свою территорию. Но, дело в том, что мы реагируем не на то, как в действительности  к нам относятся,  а лишь на определенное собственное  восприятие поступков других людей.

«Границы», придуманные человеком,  могут отрицательно  влиять и на восприятие и понимание себя.

«Ты нарушаешь  мои границы, когда звонишь так поздно» или «Ты нарушаешь мои границы,  входя в комнату без разрешения».  Человек говорит не о своих чувствах, а  о нарушении правил пересечения границ.  Общение в таком стиле не требует умения замечать и выражать свои эмоциональные состояния. 

«Ты беспокоишь меня когда,  звонишь так поздно»,  «Мне неприятно, (я пугаюсь)  когда ты входишь в мою комнату без разрешения». Здесь речь идет о личных эмоциях.   Такой образ мысли требует  осознанности,  умения  распознавать и выражать свои  эмоции.  Как правило, такими людьми сложнее манипулировать, поскольку у них сформирована привычка в фоновом режиме замечать не только свои эмоциональные состояния, но и окружающих людей.

Ответ на вопрос кому  выгодно,  чтобы люди  в норме  думали и действовали в установленных границах,  я оставляю за рамками статьи.  Я психолог, моя задача обратить внимание  на то, что происходит, а  в остальном,  воля ваша.

 *ПОНЯТИЕ – представление о чем-нибудь, осведомлённость в чём-нибудь, способ понимания чего-нибудь. (научн.) логически расчленённая общая мысль о предмете, включающая ряд взаимосвязанных признаков.