А завтра я умру...

Что такое смерть? Сложный вопрос... Но, дорогие мои читатели, словоблудить я вовсе не собиралась. Я бы хотела поговорить о смерти не как о биологическом процессе, а как о СТРАХЕ. Именно, об экзистенциальном страхе.

Экзистенциальный страх – это группа страхов, связанная с какими-то конкретным жизненными событиями человека (жизнью, смертью, страх перед собой, перед временем).
Мы часто испытываем страх перед смертью. Особенно в периоды возрастного кризиса. Почему и с чем это связано? Читайте дальше.

За консультацией обратилась женщина. Очень приличная, обеспеченная семья, с прекрасными тремя детками, с хорошим-прехорошим мужем, с теплым и бережным отношением друг к другу. Взволнованная мама рассказала, что ее сын, 13-ти лет стал переживать о том, что «завтра он умрет». Притом, что видимых причин для этого никаких не было. Ребенок находится в подавленном состоянии, не ест, боится оставаться один, боится ложиться спать (боится, что не проснется). Мы решили немедленно встретиться.

Мальчик оказался открытым, хорошо пошел на контакт, очень просил ему помочь. То есть, сам осознавал свою проблему. И никак не мог решить ее самостоятельно. Мысли о внезапной смерти душили и «сжигали» его изнутри. В процессе непринужденной беседы он начал потихоньку раскрываться и рассказывать.

«Я был в комнате, собирался пойти с друзьями погулять. Внезапно почувствовал страх. Сильно застучало сердце, стало тяжело дышать. Я вспомнил о смерти. Я вдруг подумал, что вдруг могу умереть сегодня, или завтра… или сейчас. Я несколько дней не могу уснуть до четырех часов, я боюсь не проснуться. Мне болит голова, иногда я не чувствую ног. Чувствую, как немеют руки. Чувствую, как по вискам кто-то «гуляет». Будто нерв… или червь».

Мать сказала, что они провели обследование, сдали все анализы, сделали все УЗИ. По результатам обследования ребенок полностью здоров. И, как и следовало ожидать, имеет место чистая психосоматика. Головные боли - фантомные, то, что «кто-то ползает в голове» - так же галлюцинация. В общем, налицо ипохондрические припадки. То есть, человеку может казаться, что он чем-то болен, что кто-то ползает, что печень с желудком «местами поменялась» и прочая дичь, на которую только способен наш богатейший мозг.

С мальчиком были проведены рисуночные проективные методики, которые позволили мне оценить уровень тревожности, страхов, уровень семейной тревожности, взаимоотношение с родителями (необходимо было исключить, психологическое и физическое насилие). По результатам выяснилось, что тревожность в норме, в семье тишь да гладь, насилия в семье – не выявлено.

От чего же такие проблемы? Всё до безобразия просто! Подростковый кризис в активной фазе. Самый пик гормонального бума. В такой период очень часто возникают необъяснимые страхи, именно связанные со смертью. Почему именно со смертью? Потому что, происходит символическое «умирание ребенка» и символическое «рождение» более взрослого, зрелого человека – Подростка. Просто ваш ребеночек становится подростком. С соответствующими взрослыми функциями в организме. И когда этот мальчик привыкнет к себе взрослому, когда примет себя такого «нового», тогда этот страх пройдет сам по себе. Часто проходит, как только появляется влюбленность. То есть то, о чем я говорила выше: «умирает» маленькая личность и «рождается» Чёткий Пацан!

На фоне таких переживаний могут быть и тактильные галлюцинации (ему кажется, что кто-то прикасается). Почему ему казалось, что «отнимаются» ноги? Это так проявляется наше бессознательное или осознанное желание «сбежать от проблемы». Почему немели руки? Это про желание «закрыться», «спрятать себя от этого переживания. «Ползающий» в голове червь - ни что иное, как побочный эффект ипохондрического припадка.

Мы встречались пять раз. Рисовали, сочиняли терапевтическую сказку, фантазировали, контейнировали эмоции и страхи. И с каждым разом ему становилось легче. Я сказала, что ему сейчас нужно время, для того чтобы самому побыть в этом и принять себе. И, если я еще понадоблюсь, всегда Ваша Ангелина Файр.

+375 44 752 20 21
+375 29 247 91 05